Cùng lắng nghe những chia sẻ từ nữ vũ công đình đám nhất Ba Lan - Ola Jordan. Không chỉ khiến người khắc mê mệt vì nhan sắc, Ola còn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì thân hình nóng bỏng.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 1

Nữ vũ công gốc ba Lan 34 tuổi - Ola Jordan là một trong những kiện tướng dancesport thành công thượng thặng và dược nhiều người biết đến tại Âu Châu. Cô không chỉ sở hữu nhan sắc mỹ miều và còn khiến nhiều người ghen tỵ với thân hình chuẩn mực như siêu mẫu.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 2

Trong đoạn phỏng vấn trên truyền hình, nữ vũ công nóng tiết lộ rằng cô nàng không hề ăn kiêng và cũng không hứng thú với việc kiêng khem gắt gao.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 3

Theo Ola, cô may mắn được sở hữu một thân hình "không thể mập". Cô tâm sự : " Tôi chưa bao giờ bị thừa cân từ lúc nhỏ cho đến hiện tại".

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 4

Là một vũ công chuyên nghiệp, Ola có lịch tập luyện khắt khe. Chồng cô cũng là một ngời kiện tướng dancesport thượng thặng tại Âu châu.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 5

Ngoài sự nghiệp vũ công, Ola còn là người mẫu cho nhiều thương hiệu đồ lót tại đất nước ba Lan.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 6

Tuy không ăn kiêng nhưng người đẹp cũng bật mí rằng mình có chế độ ăn cân bằng, cô cũng triệt tiêu protein và chất béo trong khẩu phần ăn của mình.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 7

Người đẹp cũng là tín đồ của những loại trái cây giàu vitamin C, đặc biệt là kiwi và nhóm trái mọng nước như dâu, việt quất,...

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 8

Nữ vũ công gợi cảm cho biết ngoài tập luyện đều đặn, cô cũng ngồi thiền và trầm mình trong nước ấm sau mỗi ngày luyện tập.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 9

Những động tác thanh nhẹ giúp cô thải loại chất thải ra ngoài cơ thể.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 10

Cô là người sành ăn và có thể ăn uống không biết no, nhưng vì là một vận động viên, cô không cho phép bản thân mình "vượt rào" khỏi quy định dinh dưỡng.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 11

Người đẹp cũng sử dụng các loai vitamin và collagen mỗi ngày.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 12

Việc hấp thụ vitamin giúp cô đẩy lùi quá trình lão hóa da và ngăn da hư sạm.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 13

Cô cho biết, làm đẹp với cô là uống nước và dưỡng ẩm da, đây là hai yếu tố quan trọng.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 14

Mỗi ngày 1.5 lít nước và sử dụng serum cho da trước khi ngủ là cứu làn da không bị rạn nứt.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 15

Cô nàng cũng là tín đồ bơi lội, Ola may mắn khi sở hữu dinh thự có cả một hồ bơi rộng lớn bên trong.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 16

Người đẹp cùng chồng là cặp đôi kiện tướng đình đám của Âu châu.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 17

Cô tùng tham gia chương trình truyền hình thực tế về nhảy múa và được giải khá cao.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 18

Ola Jordan hiện đã nghỉ ngơi sau thời xuân trẻ chinh chiến tại các đấu trường dancesport.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 19

Tuy nhiên cô nàng vẫn duy trì và giữ gìn vóc đáng chuẩn cùa mình mỗi ngày.

Vu cong boc lua xem giam can nhu mot thu vui tao nha - Anh 20

Ola cho rằng làm đẹp là một thú vui tao nhã vì vậy không nên dằn vặt cơ thể đến mức kiệt sức, mệt mỏi.