Cùng lắng nghe những chia sẻ về cựu thí sinh của cuộc thi The Face Australia, cũng là gương mặt trẻ đầy triển vọng của làng thời trang Australia, Natalie Roser.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 1

Natalie Roser được biết đến qua chương trình The Face Úc mùa giải đầu tiên. Cô người mẫu 25 tuổi gây thu hút vì gương mặt sáng và chiều cao 1m75 đáng ngưỡng mộ.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 2

Sau cuộc thi The Face, chân dài Natalie vẫn duy trì công việc người mẫu phần lớn tại thành phố Sydney - nơi phát triển sầm uất của thời trang Australia.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 3

Mặc dù khá nhạt nhòa trong cuộc thi The Face nhưng ở môi trường thời trang thực tế, Natalie lại rất được đánh giá cao vì thể hình đáng ngưỡng mộ.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 4

Cô cũng từng được tạp chí Pop Sugar mời về phỏng vấn cho loạt chuyên mục về sức khỏe và làm đẹp.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 5

Theo chân dài xứ sở Kangaroo, cô thường có thói quen lướt sóng và chạy bộ bên bờ biển vào mỗi buổi sáng.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 6

Cô cũng là người có thói quen ăn chay và có lịch ăn uống rất khắt khe.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 7

Một ngày của cô luôn có 3 món ăn, trái bơ, ức gà và cà-ri dừa với thật nhiều khoai tây.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 8

Theo cô cách tốt nhất để một ai đó giảm cân là tham gia vào các bài tập nhóm để tìm thấy niềm vui trong việc giảm cân.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 9

Hơn nữa, theo Natalie, việc tập luyện theo nhóm sẽ tạo ra động lực cho mỗi thành viên tham gia.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 10

Chân dài nóng bỏng cũng chia sẻ rằng cá nhân mình khá may mắn khi tìm được một huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 11

Cô hầu hết đều tham gia các bài tập "khó nhằn" không thua gì những kỳ huấn luyện trong quân đội.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 12

Cô cùng nhóm tập của mình luôn được vận động khá nhiều theo lịch tập.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 13

Chân dài cũng tự hào về làn da nâu gợi cảm của mình.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 14

Cô cho biết, sở hữu làn da bánh mật gợi cảm nhưng cô khá lo lắng vì sợ tác động của tia UV.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 15

Chính vì vậy, cô nàng cân nhắc chị em phụ nữ nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 16

Natalie cũng là một người có lối sống thiền tịnh và cô chia sẻ rằng mình khá thích yoga.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 17

Dù không luyện tập thường xuyên nhưng yoga luôn được cô tìm đến khi mệt mỏi hoặc stress.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 18

Cô cho rằng nhiều người đang quá lạm dụng các phòng gym.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 19

Theo cô việc quan trọng là tim ra một người Huấn luyện viên giỏi và hiểu thể trạng của mình.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 20

Các bài tập cơ có hiệu quả còn cao và nhanh chóng hơn các bài tập với máy móc.

Tan chay voi nhan sac keo ngot cua chan dai nong bong - Anh 21

Người đẹpNatalie Roser hiện là người mẫu độc quyền của nhiều thương hiêu đồ lót và áo tắm tại đất nước Australia xinh đẹp.