Để có vóc dáng nóng bỏng, sexy như hiện nay Siêu mẫu thân thiện Cù Ngọc Quý đã tập luyện không ngừng.

Sở hữu thể hình đẹp là điều đáng mơ ước của tất cả mọi người, nhất là các nghệ sĩ, chân dài, diễn viên, ca sĩ... Tuy vậy chẳng phải tự nhiên mà họ có được thân hình thon gọn cùng chỉ số các vòng đo tuyệt đẹp nếu không trải qua quá trình tập luyện nghiêm ngặt đầy nỗ lực, thường xuyên có mặt ở phòng gym với những bài tập cường độ cao .....

Mời quý độc giả theo dõi hình ảnh tập gym của các sao vào 9h00 hằng ngày trên chuyên mục Làm đẹp.

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 1

Cù Ngọc Quý từng góp mặt trong top 10 Siêu mẫu Việt Nam 2011 và nhận giải Siêu mẫu thân thiện năm 2012. Cô sở hữu thân hình nóng bỏng với số đo ba vòng 84-63-91 và chiều cao 1m72.

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 2

Người mẫu gây chú ý ở gương mặt có nét lai Tây, tuy nhiên trước đây lại không được đánh giá cao về vóc dáng. Không dừng lại tại đó, Cù Ngọc Quý quyết theo đuổi cho mình hình tượng cá tính, mạnh mẽ nhưng không kém phần quyến rũ.

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 3

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 4

Cù Ngọc Quý chia sẻ, cô cố gắng thường xuyên tập gym 3 - 5 buổi mỗi tuần để nâng cao thể lực và giữ dáng. Ngoài ra siêu mẫu còn tập cả yoga để giúp cơ thể dẻo dai, tươi trẻ.

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 5

Uống nhiều nước và ăn nhiều rau quả cũng là cách của cách làm đẹp đơn giản của người đẹp.

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 6

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 7

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 8

Các bài tập bụng, tay, vai và mông luôn là ưu tiên hàng đầu của Cù Ngọc Quý. Không tập nặng nhưng nhiều lần và liên tục là bí quyết của cô.

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 9

Cù Ngọc Quý giờ đây nóng bỏng và cá tính hơn bao giờ hết

Sieu mau Cu Ngoc Quy khoe dang nong bong nhu tuong tac - Anh 10

Ở thời điểm hiện tại, Siêu mẫu Cù Ngọc Quý vẫn đều đặn tham gia trình diễn và các hoạt động trong showbiz. Ngoài ra cô đang có mong muốn trở thành một giáo viên dạy yoga thực thụ.

Video hướng dẫn tập luyện một số động tác cơ bản của Ngọc Quý

Photographer: Lê Tấn Thảo

Stylist: Lưu Tường