Những tư thế cho con bú mẹ không thể bỏ qua

1. Cho con bú theo tư thế nằm nghiêng

Đây là tư thế phổ biến và giúp cả mẹ và bé thoải mái, thư giãn và dễ chịu nhất. Với tư thế này, mẹ chỉ cần nằm nghiêng người tầm 70-80 độ, nghiêng và song song với bé. Tay mẹ đỡ lấy đầu bé để tránh trường hợp đầu bé bị vẹo rồi hướng dẫn cho bé quay mặt sang vú mẹ để bú.

2. Cho con bú theo tư thế bế hình nôi – cánh tay cùng phía

Với tư thế bế hình nôi mẹ cần ngồi vững chắc sau đó bế trẻ nằm ôm vào lòng, hai tay tạo thành vòng cung vững chắc cho trẻ.

Mẹ dùng tay để đỡ trẻ phía trước với bầu ngực trẻ đang bú. Tư thế này thuận tiện trong mọi hoàn cảnh, bất kì lúc nào bé cần đều có thể thực hiện.

3. Cho con bú theo tư thế bế hình nôi – cánh tay phía đối diện

Tư thế này giống với tư thế bế hình nôi – cánh tay cùng phía. Tuy nhiên cánh tay dùng để đỡ bé là cánh tay ngược lại với bầu vú bé đang bú.

Tư thế này đòi hỏi mẹ sử dụng thuần thục được một tay thuận, giúp bé bú được cả hai bầu vú mà vẫn giữ bé được an toàn.

4. Cho con bú theo tư thế ngả lưng về sau (cho bú sinh học)

Với tư thế này, mẹ nằm ngả lưng thoải mái về sau, lưng mẹ có thể dựa vào ghế, gối tựa hay vách với một góc 45 độ.

Sau đó, đặt bé nằm lên bụng và tì vào ngực mẹ để bú. Tư thế ngả lưng về sau mẹ sẽ không cần quá nhiều sức để giữ bé mà ngược lại tạo sự thoải mái cho cả bé và mẹ.

5. Cho con bú theo tư thế ngả lưng về sau sau khi sinh mổ

Sau khi sinh mổ, vết thương của mẹ sẽ chưa lành ngay được. Việc cho con bú cũng sẽ khó khăn hơn so với những bà mẹ sinh thường. Chính vì thế, để tránh bé động vào vết thương phẫu thuật trên bụng, mẹ chỉ cần nằm hơi ngả lưng về phía sau và cho bé nằm dọc theo chiều ở trên của mẹ.

6. Cho con bú theo tư thế giữ Koala

Mô phỏng theo tư thế của những chú gấu Koala khi cho con bú, mẹ sẽ dùng đầu gối làm điểm tựa để giữ bé khi cho bé ngồi lên và mẹ ngồi thẳng đứng vừa tầm cho con chạm vào bầu sữa mẹ để bú.

7. Cách cho con bú theo tư thế giữ bóng bầu dục

Hãy tưởng tượng mẹ đang ôm một trái bóng bầu dục, mẹ ôm bé ngang qua lòng rồi cho con bú. Với cách này, mẹ không còn lo lắng nếu bé ti lâu sẽ bị mỏi tay nữa nhé.

8. Cho con bú theo tư thế bế song sinh

Tư thế này dành cho các bà mẹ sinh đôi. Thường sẽ gặp khó khăn hơn trong việc cho con bú so với những bà mẹ sinh một. Bạn đừng lo lắng, chỉ cần cho con bú theo tư thế song sinh này, đảm bảo việc cho con bú cùng lúc sẽ vô cùng dễ dàng.

Để có thể cho cả hai bé bú cùng 1 lúc, mẹ dùng một tấm nệm lót chung và nhẹ nhàng nâng đỡ hai bé trên tay mình.

Trên đây là 8 tư thế thông dụng nhất để mẹ cho bé bú. Tuy nhiên, mẹ có thể gắn bó với một tư thế thuận tiện và thoải mái nhất với mình. Khi thành thạo tất cả các tư thế trên sẽ giúp mẹ làm chủ được mọi tình huống và cho con bú dễ dàng hơn.

Tuệ Nhi (tổng hợp)