Dưới đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe tổng thể đồng thời cải thiện bản lĩnh đàn ông trong chuyện yêu.

Nhung thuc pham giup tang ban linh dan ong trong 'chuyen yeu' - Anh 1

Theo Boldsky, cá cực kỳ tốt cho đàn ông vì giàu axit béo omega-3, có khả năng bảo vệ tim mạch.

Nhung thuc pham giup tang ban linh dan ong trong 'chuyen yeu' - Anh 2

Quả óc chó cũng được coi là một thực phẩm lành mạnh mà nam giới nên tiêu thụ. Không chỉ tăng cường sức khỏe, óc chó còn rất tốt cho tinh hoàn, hỗ trợ bản lĩnh đàn ông.

Nhung thuc pham giup tang ban linh dan ong trong 'chuyen yeu' - Anh 3

Thêm dầu ô liu vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở nam giới, ngăn ngừa máu đông, đồng thời tốt cho chuyện phòng the.

Nhung thuc pham giup tang ban linh dan ong trong 'chuyen yeu' - Anh 4

Rau bina nhiều magiê giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, thúc đẩy cương cứng khi quan hệ tình dục.

Nhung thuc pham giup tang ban linh dan ong trong 'chuyen yeu' - Anh 5

Dưa hấu thường được gọi là "viagra tự nhiên", giàu L- citrulline, một loại axit amin giúp đàn ông tăng bản lĩnh phòng the.

Nhung thuc pham giup tang ban linh dan ong trong 'chuyen yeu' - Anh 6

Cherry nhiều anthocyanin giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và thúc đẩy lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục.

Nhung thuc pham giup tang ban linh dan ong trong 'chuyen yeu' - Anh 7

Khoai tây cũng giúp cải thiện đời sống tình dục vì chứa kali làm tăng thời gian cương cứng cho nam giới.

D.Nhung