Men vi sinh là những vi khuẩn có lợi cho sức khỏe của bạn nhưng đôi khi nó cũng mang lại một số tác dụng phụ.

Men vi sinh là những vi khuẩn có lợi giúp giữ cho hệ thống tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh và nó được chứng minh là có lợi cho sức khỏe cơ thể.

Đôi khi, kháng sinh có thể gây ra các tác dụng phụ tiêu cực, nhưng men vi sinh có thể làm giảm các tác dụng phụ tiêu cực. Khi tiêu thụ men vi sinh hàng ngày, sẽ giúp giảm bớt những dấu hiệu của sự mệt mỏi mãn tính và giảm mức cholesterol.

Ký sinh trùng thường được loại bỏ hoàn toàn ngay sau khi tiêu thụ men vi sinh hoặc thức ăn có chứa men vi sinh. Có một vài báo cáo nói rằng, men vi sinh thực sự tốt cho những người đang bị căng thẳng.

Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, thì cũng có một vài tác dụng phụ liên quan đến men vi sinh. Mặc dù các tác dụng phụ này hiếm xảy ra, nhưng chúng cũng cần phải biết trước khi sử dụng vì nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Nhung tac dung phu khi su dung men vi sinh ban can biet - Anh 1

Khó chịu vùng bụng là một trong những tác dụng phụ tiêu biểu nhất khi sử dụng men vi sinh.

Tiêu chảy cũng là một trong những tác dụng phụ của việc sử dụng men vi sinh. Một số người cũng đã báo cáo có phản ứng dị ứng khi họ bắt đầu sử dụng men vi sinh.

Đầy hơi và chướng bụng là hai tác dụng phụ mà thường được báo cáo sau khi dùng sữa chua vi sinh-một loại men vi sinh. Tuy nhiên, người ta chỉ ra rằng đôi khi một thành phần trong sữa chua có thể là nguyên nhân chính gây ảnh hưởng xấu nhất định và không phải là men vi sinh gây ra các tác dụng phụ.

Có rất nhiều các chất bổ sung chất dinh dưỡng me vi sinh dưới dạng thuốc viên, nhưng đôi khi các chất bổ sung dinh dưỡng ở dạng lỏng cũng có, nhưng dạng thuốc là loại điển hình nhất.

D.Nhung