(GDVN) - Trước và sau thời kỳ sinh lý là những ngày khá “khó chịu” của phụ nữ. Làm sao để tốt hơn cho những ngày đó mà còn giúp tăng số đo vòng một?

Chỉ với những vị thuốc, hay những loại củ quả bình thường cũng giúp bạn tăng số đo vòng một dù đã qua thời kỳ phát triển, hơn nữa còn giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những ngày đó và ngày càng gợi cảm , hấp dẫn hơn.

Rượu nếp

Công hiệu: rượu nếp có chứa các enzyme lên men và nấm men, là thành phần kích thích có lợi cho việc phát triển của ngực và đường ruột.

Thời gian dùng: trước khi đến thời kỳ sinh lý 7 ngày.

Cách dùng: sau khi nấu ở nhiệt độ cao, nấm men trong gạo lên men bị mất, sau đó nấu lên cho thêm rượu nếp vào có có thể ăn.

Khoai từ

Công dụng: khoai lang rất giàu axit amin, mucin, polyphenol oxidase và khoáng chất rất tốt cho lá lách, thận, phổi. Đối với đông y mà nói tuyến sữa phụ thuộc vào gan, lá lách, dạ dày, cho nên tác động đến những bộ phận này đối với ngực mà nói cũng rất có ích.

Thời gian dùng: 7 ngày trước kỳ sinh lý.

Cách dùng: cắt thành từng đoạn nhỏ ăn sống, đây là cách tốt nhất để hấp thụ enzyme, nếu không thích ăn sống thì bạn cũng có thể nấu chính như luộc hoặc nấu canh để dùng.

Đậu nành

Công hiệu: đậu nành rất giàu protein, lecithin, và cũng chứa phytoestrogen giúp kích thích hoóc môn nữ tính tác động đến sự tăng trưởng của vòng 1.

Thời gian dùng: 7 ngày trước kỳ sinh lý.

Cách dùng: đậu nành cà lấy nước sau đó cho thêm ít đường vào để uống, đặc biệt nếu không dùng đường thì càng tốt.

Quả bơ

Công hiệu: bơ có chứa axit béo không bão hòa, có thể làm tăng độ đàn hồi các mô vú, mà vitamin A có thể thúc đẩy bài tiết kích thích hormone nữ tính, còn có hiệu quả làm tăng số đo của vòng một.

Thời gian dùng: hai tuần trước khi đến thời kỳ sinh lý.

Cách dùng: lấy phần thịt bên trong của quả bơ, cùng sữa tươi và bánh pudding đánh lên rồi ăn.

Đu đủ xanh

Công hiệu: trong đu đủ xanh có chứa nhiều enzyme và vitamin A, có thể kích thích bài tết hoóc môn nữ tính, thúc đẩy sự phát triển của vòng một.

Thời gian dùng: 7 ngày trước kỳ sinh lý.

Cách dùng: ăn sống là tốt nhất, bởi vì khi nấu nhiệt độ càng cao càng sẽ khiến enzyme mất dần, cho nên nên trộn lẫn với cà chua, nước mắm, chanh để làm thành món salad.

Đương quy

Công hiệu: có tác dụng lưu thông máu, giảm đau, nếu biết phối hợp với bữa ăn có thể đẩy mạnh tuần hoàn máu, giúp phát triển vòng một khá tốt.

Thời gian dùng: hai tuần đầu sau khi kết thúc kỳ sinh lý.

Cách dùng: bời vì đương quy có mùi khá nặc nên cho thêm vào các vị thuốc đông y nấu theo hình thức nấu canh để có thể giữ được dinh dưỡng.

Bạn đang có những chia sẻ và thắc mắc về Làm đẹp như chăm sóc da, chống nắng hiệu quả, tẩy tế bào chết, làm trắng da, chống lão hóa, trị mụn… hãy liên lạc với chúng tôi theo hòm thư: Camnangdep@giaoduc.net.vn để nhận được tư vấn từ các Chuyên gia làm đẹp có chuyên môn hàng đầu Việt Nam.