Cả người lớn và trẻ em đều có thể áp dụng những nguyên tắc này để kích thích sự phát triển của trí não.

Nhung bi quyet giup ban thong minh nhu thien tai - Anh 1

Nghe nhạc giúp đầu óc bạn thư giãn nhưng việc học một nhạc cụ sẽ khiến bạn trở nên thông minh hơn.

Nhung bi quyet giup ban thong minh nhu thien tai - Anh 2

Xem phim thật thú vị nhưng việc đọc sách và hình dung ra những điều ẩn trong các câu chữ sẽ khiến trí tưởng tượng của bạn trở nên phong phú hơn.

Nhung bi quyet giup ban thong minh nhu thien tai - Anh 3

Hai tháng tập tành vất vả, thậm chí có lúc gần như kiệt sức sẽ không tốt cho não bộ và cơ thể bằng việc bạn tập luyện nhẹ nhàng trong suốt cả năm.

Nhung bi quyet giup ban thong minh nhu thien tai - Anh 4

Việc học nhiều ngôn ngữ cùng một lúc khiến não bộ nhanh nhạy, kích thích tư duy hệ thống, so sánh, liên tưởng...

Nhung bi quyet giup ban thong minh nhu thien tai - Anh 5

Não bạn cần thời gian để tiếp thu những điều mà bạn thu lượm được, vì vậy, đừng nhồi nhét quá nhiều kiến thức trong khoảng thời gian ngắn. Hãy ôn luyện lại chúng. Đó cũng là một 'bài tập' hữu ích cho não.

Nhung bi quyet giup ban thong minh nhu thien tai - Anh 6

Thay vì chơi điện tử, bạn nên thư giãn bằng những trò chơi nhẹ nhàng như lego, giải ô chữ, câu đố...

Nhung bi quyet giup ban thong minh nhu thien tai - Anh 7

Vào ngày nghỉ, việc nằm dài trên giường khiến não bộ của bạn trở nên ì ạch trông thấy. Bạn nên tập một số môn thể thao hoặc đơn giản là đi bộ, nghe nhạc.

Theo Ngôi sao