40 năm trằn trọc, không đêm nào ngủ ngon giấc, cùng lắm chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng đồng hồ khiến cô Châu (Bình Dương) luôn có cảm giác bàng hoàng, mệt mỏi. Bứt rứt, khó chịu hàng ngày tưởng chừng như “không lối thoát”, bản thân cô cũng không ngờ mình có ngày được thư thái tinh thần, ngủ ngon đến 7h mỗi đêm.

40 năm, 14600 ngày mất ngủ, căng thẳng, vật vờ chờ trời sáng

Đó là chuỗi ngày dài vô tận mà cô Hứa Thị Châu (311/77 Khu phố Tân Long, P. Tân Đông Hiệp, Dĩ An , Bình Dương) đã phải trải qua. Không rõ nguyên nhân gì mà cô bắt đầu bị mất ngủ từ năm 25 tuổi. Với cô, ngày này qua ngày khác, cứ buổi ngày thì mong đến tối để được nghỉ ngơi sau 1 ngày vất vả với công việc nhưng cứ đến tối thì lại mong đến ngày vì dù có cố gắng nhắm mắt, thử đủ cách cũng chẳng thể nào ngon giấc. Chỉ cần có người đi qua lại hay đầu óc phải suy nghĩ hoặc bực tức, khó chịu trong người thì hầu như thức trắng. Hôm nào may mắn, không gian yên tĩnh lắm thì ngủ được từ 1 – 2h khiến cô thấy: “Mỗi sáng ngủ dậy thấy bàng hoàng cả con người, hốt hoảng, mệt mỏi đến mức phải ngồi 1 lúc khoảng 30 phút mới tỉnh táo”. Mệt mỏi là vậy nhưng phần nhiều vì cuộc sống nên cô vẫn phải đi làm bình thường.

Uống thuốc Tây ngủ được nhưng mệt lắm, có hôm 11h chưa vẫn chưa dậy nổi, lại còn bị đau dạ dày kèm theo

Từ ngày bị mất ngủ, cô theo khám và điều trị 1 thời gian dài tại Bệnh viện tâm thần TpHCM và được chẩn đoán là bị trầm cảm nên phải uống thuốc Tây.

Mat ngu lau ngay: Cach don gian co giac ngu sau, thu thai khi thuc day - Anh 1

Căng thẳng khi nhớ lại quãng thời gian sử dụng thuốc Tây, cô chia sẻ: “Uống thuốc Tây thì ngủ được ngay nhưng mệt lắm. Hôm nào sớm thì 9h dậy được còn không thì cứ phải 11h. Ngủ được nhưng sáng dậy cơ thể mệt mỏi, trí óc cũng lờ đờ, kém minh mẫn lắm”. Không những thế, lúc nào cô cũng phải “kè kè” bên cạnh hũ bột nghệ bởi vì cứ uống thuốc Tây lại bị đau dạ dày: “Cứ trước khi uống thuốc Tây là phải nhớ uống bột nghệ”. Được một thời gian thì cô không uống thuốc Tây được nữa vì bị bệnh đau dạ dày hành hạ.

Mất ngủ, tuổi tác kéo bệnh tật về tàn phá sức khỏe

Theo các chuyên gia, mất ngủ khiến cơ thể, các cơ quan như thần kinh, tim mạch, thận, dạ dày, gan…không có điều kiện được nghỉ ngơi, phục hồi rối loạn, tổn thương sau 1 ngày làm việc vất vả. Vì vậy, sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường, huyết áp, tim mạch, xương khớp, dạ dày, thận…và khiến cho các bệnh này ngày một nặng hơn nếu không điều chỉnh để có giấc ngủ sớm.

Trường hợp của cô Châu cũng vậy, mất ngủ lâu năm cùng với tuổi tác khiến sức khỏe của cô ngày càng giảm sút và hậu quả là mắc các bệnh lý như viêm xung huyết hang vị dạ dày, tiểu đường, thận trái ứ nước…:”Ngày nào tôi cũng phải uống rất nhiều thuốc, tôi gom lại để thành 1 rổ ở ghế để sáng nào cũng phải nhớ uống cho đều đặn. Sức khỏe của mình thì mình phải giữ”

Thư thái khi ngủ lại được 6 – 7 tiếng mỗi đêm

Rạng rỡ cười tươi, cô Châu vui mừng kể lại:” Công việc của cô là bán hàng tại nhà nên nhiều thời gian đọc báo chí, thấy có bài báo nói về một người mất ngủ hơn 20 năm mà tìm lại giấc ngủ ngon nhờ sản phẩm có chứa cây Nữ Lang, 5 – tryptomin cô quyết định sử dụng thử xem sao”.

Cô gọi điện đến tổng đài 1800.6855 để gặp Dược sỹ tư vấn về cách sử dụng phù hợp với mình. Được Dược sỹ tư vấn tận tình, cô kiên trì sử dụng 2 viên buổi sáng, 2 viên buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng.

Mat ngu lau ngay: Cach don gian co giac ngu sau, thu thai khi thuc day - Anh 2

Uống được 15 ngày đầu, cô vẫn chưa thấy giấc ngủ cải thiện ngay nhưng thấy thoải mái, dễ chịu, khỏe mạnh mỗi sáng thức dậy, khác hẳn với vẻ mệ mỏi do trước kia không ngủ được.

Cô kiên trì sử dụng như hướng dẫn đến 1. 5 tháng (6 tuần): thì thấy bắt đầu dễ ngủ, mọi khi có lúc 3 giờ sáng mới ngủ được thì nay chỉ khoảng 1 giờ đã ngủ được rồi, giấc ngủ cũng ít mộng mị hơn, giữa đêm có tỉnh giấc nhưng cũng dễ ngủ hơn.

Dùng đến 3 tháng, cô cảm nhận thấy rõ giấc ngủ tăng dần theo thời gian: ” Tôi đã ngủ được 5 – 6 h mỗi đêm, có đêm ngủ được 7 tiếng. Tôi thường uống vào 8 giờ tối thì 9 giờ là ngủ được, hôm nào các con cháu đi chơi thì 9 giờ uống, 10 giờ là ngủ được. Mà hay nhất là, dù tôi ngủ sâu nhưng giấc ngủ rất ngon, tôi vẫn dậy sớm được chứ không như thuốc Tây”.

Rạng rỡ nét mặt, cô nói :”Tôi thường dậy sớm, khoảng 5 rưỡi hay 6 giờ sáng là bắt đầu ra khỏi phòng để tập thể dục. Tôi thấy tinh thần thư thái dễ chịu, khỏe mạnh, tinh thần, trí óc minh mẫn lắm”.

Các con vẫn đùa: “Ở độ tuổi của mẹ, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thì càng khó ngủ. Thế mà mỗi ngày ngủ được 6 – 7 tiếng thì đúng là quá tốt rồi”.

Chia sẻ để nhiều người có được giấc ngủ ngon, gia tăng sức khỏe, tuổi thọ

Thấy sản phẩm tốt, tôi giới thiệu cho 2 người bạn thân bị mất ngủ và các bác cũng đã có được giấc ngủ ngon. Cô cũng khuyên mọi người không nên nóng vội mà nên kiên trì sử dụng đủ thời gian. Đặc biệt, cần uống thuốc, theo dõi, khám định kỳ các bệnh mạn tính khác như huyết áp, tiểu đường, xương khớp, thận…và tập luyện thể dục thể thao để tăng sức khỏe

*Lưu ý: Hiệu quả đến nhanh hay chậm phụ thuộc cơ địa mỗi người*

>>Xem thông tin về PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Viện Trưởng Viện Nghiên cứu Y Dược cổ truyền Tuệ Tĩnh – Học Viện Y Dược cổ truyền Việt Nam) nói về tác dụng giúp ngủ ngon, không mệt mỏi của Cây Nữ Lang TẠI ĐÂY

>>>Xem chia sẻ của khách hàng về hiệu quả của bài thuốc TẠI ĐÂY

Mat ngu lau ngay: Cach don gian co giac ngu sau, thu thai khi thuc day - Anh 3