Nếu không thêm gia vị này vào món ăn của trẻ mẹ sẽ hối hận cả đời nếu biết điều này - tìm hiểu ngay!

Tỏi là một nguồn cung cấp vitamin B và vitamin B6. Nó cũng chứa mangan, selen, kali và sắt. Tỏi có thể tăng cường sức khỏe cho bé và làm cho món ăn có mùi vị thơm ngon hơn. Bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn tỏi từ sau 6 tháng tuổi.

Lợi ích từ tỏi với trẻ

Trị tiêu chảy

Chất dinh dưỡng có trong tỏi giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong đường ruột, giải quyết một số vấn đề đường ruột như viêm ruột, tiêu chảy hoặc kiết lỵ.

Tẩy giun

Tỏi có khả năng tiêu diệt giun sán đường ruột như sán dây có trong ruột trẻ và hút hết các chất dinh dưỡng, kết quả là gây ra các nhiễm trùng và vấn đề sức khỏe cho trẻ.

Chữa lành vết thương

Tỏi cũng giúp chữa lành nhanh chóng các vết thương do nó có đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời. Do đó, hãy bổ sung tỏi vào chế độ ăn của trẻ để đẩy nhanh quá trình lành vết thương.

Điều trị chữa nhiễm trùng mắt

Chất quercetin, vitamin C và selen có trong tỏi khá hữu ích trong việc điều trị nhiễm trùng mắt và giảm sưng mắt ở trẻ em. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng trị nhiễm trùng mắt cho trẻ.

Thúc đẩy hệ tiêu hóa

Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa khá yêu kém nên thường gặp phải tình trạng dị ứng hoặc viêm ống dạ dày. Tuy nhiên, nếu được cung cấp một lượng tỏi nhất định và thường xuyên, nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa của trẻ sẽ giảm thiểu đáng kể.

Điều trị chứng rối loạn hô hấp

Mỗi khi trẻ bị cảm lạnh thường liên quan đến vấn đề hô hấp như viêm phổi, hen suyễn… Món súp tỏi có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và bài trừ các độc tố ra khỏi đường hô hấp. Ngoài ra, đặc tính khử trùng và chống co thắt của tỏi còn giúp bảo vệ bé trước nhiểu bệnh khác.

Thanh Thu (TH)/Khoevadep