Không khó, nếu bạn muốn thuê thầy dạy chơi tennis

Không khó để tìm 1 người thầy dạy quần vợt: Có thể tại các trung tâm thể thao của địa phương, các cửa hàng bán dụng cụ thể thao hay ngay ở các sân quần vợt. Họ có thể là những người được đào tạo bài bản tại các trường thể thao, cũng có thể là những “tay ngang” có năng khiếu và tự học để vươn lên và còn có cả những người vốn xuất thân từ “nghề” nhặt bóng tại các “sân quần” - được nhiều người gọi vui là “Hậu duệ của Xuân tóc đỏ”.

Huấn luyện viên quần vợt chuyên nghiệp thường có chương trình dạy từ cơ bản đến nâng cao

Theo nhận xét của một số người đã theo học quần vợt, không hẳn những thầy được học tập bài bản đã là tốt hơn các thầy khác. Thật ra, mỗi thầy đều có một thế mạnh riêng. Nếu như thầy được học hành bài bản có thể truyền thụ những kiến thức cơ bản - bao gồm cả lý thuyết và các nội dung thực hành, thì nhóm thầy là dân “tay ngang” hay đi lên từ “nghề” nhặt bóng lại có rất nhiều kinh nghiệm thực tế, không thiếu những “chiêu thức” độc đáo, có thể giúp cho người học dễ tiếp thu và nhanh tiến bộ.

Để bắt đầu việc học, đầu tiên là phải trang bị vợt, giày, trang phục phù hợp. Hiện có rất nhiều loại vợt trên thị trường, thầy sẽ tư vấn chọn loại phù hợp với từng người học cụ thể. Việc lựa chọn giày và trang phục thì đơn giản hơn, vì tất cả đều có bán tại các cửa hàng dụng cụ thể thao, cần lựa chọn loại có kích thước vừa vặn, chất lượng khá trở lên. Không nên ham rẻ mà mua những loại chất lượng kém, có thể gây ra chấn thương trong khi tập luyện.

Ảnh minh họa

Huấn luyện viên quần vợt chuyên nghiệp thường có chương trình dạy từ cơ bản đến nâng cao. Những người chưa từng làm quen với quần vợt cần phải học từ chương trình cơ bản - bắt đầu từ cách cầm vợt, bước di chuyển cho tới các “bộ” kỹ thuật sơ đẳng nhất, như thuận tay, trái tay, volley hay smash… Để có thể sử dụng thành thạo các kỹ thuật cơ bản này, một người bình thường cần tới ít nhất 3 tháng, còn những người có năng khiếu thì chỉ cần 1-2 tháng.

Một số người có kinh nghiệm đã tư vấn, do các bài tập luôn yêu cầu di chuyển nhiều, khối lượng vận động nặng, nên nếu chỉ tập 1 thầy 1 trò thì người học có thể “cả thèm chóng chán”, mặt khác thể lực chưa đáp ứng, khiến các buổi tập bị hạn chế hiệu quả. Do đó tốt nhất là rủ thêm 2-3 người khác cùng đi tập, vừa có thêm hứng thú, vừa tiết kiệm được chi phí. Mỗi tuần nên học 3-4 buổi, mỗi buổi 1 tiếng.

Trong thời gian vừa học vừa tập luyện, nên rủ thêm 2-3 người khác cùng đi tập để thêm hứng thú lại tiết kiệm được chi phí.

Được biết, mức học phí phổ biến của chương trình cơ bản là 200.000-25.000 đồng/giờ/người, song nếu kèm thêm 1 người nữa thì chỉ phải trả thêm 50.000 đồng/giờ.

Các chương trình nâng cao chỉ dành cho những người đã chơi thành thạo, có nhu cầu “nâng cao tay nghề”. Không phải huấn luyện viên nào cũng có thể dạy chương trình nâng cao, mà chỉ có những thầy thực sự giỏi, có kinh nghiệm mới đảm trách được. Để chọn đúng thầy, cách tốt nhất là ra sân để xem thầy dạy các học viên khác, từ đó đánh giá chất lượng, nếu ưng ý thì liên hệ dạy cho mình.

Chi phí dạy tennis nâng cao đắt hơn đáng kể so với chương trình cơ bản và thường không có mức cố định. Huấn luyện viên và người học sẽ đàm phán giá cả trên cơ sở các nội dung huấn luyện cụ thể, lúc này chỉ nên học 1 thầy 1 trò thì mới hiệu quả.

Không chỉ người lớn mà trẻ em từ trên 4 tuổi là đã có thể học quần vợt. Vào những ngày nghỉ, nếu cả nhà cùng nhau ra sân để học tennis thì hẳn quãng thời gian ấy sẽ trở nên rất có ý nghĩa.

ĐỊA CHỈ CHO BẠN

* Tại Hà Nội

- Trung tâm dạy học tennis, số 32 Nguyễn Thượng Hiền, Q.Hai Bà Trưng, ĐT: 0162.8638888 .

- CLB iTennis, số 5 Lê Trọng Tấn, Q.Hoàng Mai, ĐT: 0167.5911111.

* Tại TPHCM

- Trung tâm Đào tạo Tennis TPHCM, số 10A Bắc Hải, Q.10, ĐT: 0934.027123.

- Trung tâm Huấn luyện và Đào tạo Tennis, Khu Liên hợp Thể thao Trường Hải, số 147 Nguyễn Đức Thuận, phường 13, Q.Tân Bình, ĐT: 0917.357769.

Lan Khuê