Không ai có thể nhận ra đây là nữ ca sĩ 'nặng kí' nhất Vietnam Idol 2007

Thời điểm tham gia cuộc thi Vietnam Idol 207, Nguyễn Hải Yến có thân hình trò trịa, đáng yêu. Mặc dù có một giọng hát sáng, nụ cười rạng rỡ nhưng nữ ca sỹ vẫn chật vật trong việc xây dựng chỗ đứng của mình trong lòng công chúng.

Nguyễn Hải Yến thuở mới về nghề

Phong cách thời trang khi xưa có phần kém sang

Ngoại hình không thon thả là bất lợi lớn nhất của Hải Yến

Năm 2010, Hải Yến kết hôn và có một cậu con trai kháu khỉnh. Khoảng thời gian đó, cô nặng hơn 70kg. Hải Yến từng chia sẻ, thân hình quá khổ khiến cô cảm thấy rất nặng nề, tự ti.

Cô từng nặng hơn 70kg do quá trình sinh nở

Không những thế, cô còn có những chia sẻ rất chân thành về việc một người nghệ sĩ không có ngoại hình ở showbiz Việt thì rất khó tồn tại: “Ở Việt Nam, nữ ca sĩ có ngoại hình quá khổ duy nhất mà thành công chỉ có chị Siu Black.”

Ngoại hình được cải thiện rõ rệt của Hải Yến qua nhiều năm

Cô bật mí loại thức ăn hỗ trợ cô trong quá trình giảm cân đó là "miến"

Hải Yến lao vào công cuộc giảm cân để cho công chúng nhìn thấy những nỗ lực thay đổi của cô qua từng sản phẩm. Năm 2016, khi cho ra sản phẩm âm nhạc Ai chờ ai, Hải Yến lúc đó đã giảm còn 51kg, nhưng cô vẫn chưa hài lòng với số cân nặng đó.

Hải Yến bây giờ là một trong những bà mẹ 1 con nóng bỏng ở showbiz Việt

Ngoại hình mới cũng giúp cô trẻ trung hơn rất nhiều

Hải Yến chia sẻ, cô thường xuyên luyện tập thể dục và ăn kiêng có khoa học. Một tinh thần vui khỏe cũng là bí quyết giúp cô giữ được sự khỏe mạnh. Cho đến hiện tại, Hải Yến thường xuyên xuất hiện trong những talkshow nói về quá trình giảm cân và cách làm người phụ nữ của gia đình.

Bích Bông