Infographic: 10 thực phẩm tự nhiên giúp nhuận tràng

Eva

23/9/2016Gốc

Chất pectin trong táo có thể giúp kích thích ruột, nếu thêm một muỗng giấm vào trong ly nước, nó sẽ có tác dụng chống táo bón. Ăn táo cả vỏ cũng bổ sung thêm chất xơ chống táo bón.

Theo Quang Duy (Pháp luật TPHCM)