Ngồi nhiều tưởng chừng như không gây hại, nhưng nó khiến cho ta mắc phải những căn bệnh nguy hiểm, tương đương như những người hút thuốc lá.

Nếu công việc khiến bạn không có cơ hội rời khỏi ghế, hay những người có thói quen " bất động" một chỗ thì những phân tích sau đây sẽ khiến bạn giật mình. Nếu không thay đổi thói quen làm việc, bạn sẽ dễ mắc phải những căn bệnh nguy hiểm, hay đứng dậy thư giãn và vận động nhiều hơn.

Giat minh voi nhung nguy hai khi ngoi nhieu - Anh 1