Dưỡng da theo cách của sao Hàn

Trang điểm và rửa mặt

Phụ nữ Hàn Quốc chú trọng đến chăm sóc da từ khi còn nhỏ chứ không đợi đến tuổi trưởng thành. Hầu hết các cô gái xứ Kim chi đều biết trang điểm để tôn lên vẻ đẹp vốn có. Họ ý thức rõ việc tẩy trang, tẩy tế bào chết cho da quan trọng như thế nào. Các chuyên gia nước này cho biết, kỹ thuật rửa mặt cũng giúp mang đến làn da đẹp.

Phụ nữ Hàn Quốc chăm sóc da từ khi còn nhỏ chứ không đợi đến khi trưởng thành

Trước tiên, các cô gái cần rửa mặt với nước, thoa nhẹ nhàng phần sữa rửa mặt đã được tạo bọt bằng các chuyển động tròn. Sau khi rửa mặt với nước mát, cô gái Hàn Quốc rửa mặt thêm lần nữa với nước ấm. Bước tiếp theo là sử dụng các loại kem dưỡng da, dưỡng ẩm. Lúc này, thao tác ngón tay với các chuyển động tròn vẫn rất hữu hiệu.

Mặt nạ và kem chống nắng

Phụ nữ xứ Kim chi có thói quen đắp mặt nạ tự nhiên khoảng 2 lần/tuần để cung cấp dinh dưỡng và cải thiện lưu thông máu dưới da. Nguyên liệu chủ yếu của mặt nạ là nấm men, trà xanh.

Bên cạnh đó, họ thường xuyên bảo vệ da bằng kem chống nắng khi ra khỏi nhà. Kem chống nắng còn có tác dụng bảo vệ da, ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa và che khuyết điểm. Ngoài ra, phụ nữ Hàn Quốc luôn chú ý đến chăm sóc vùng quanh mắt với các loại kem dưỡng da, chống nhăn để giảm quầng thâm và bọng mắt.

Chế độ ăn uống đúng cách

Chế độ ăn của phụ nữ Hàn Quốc đa dạng, giàu dinh dưỡng, với các món như kim chi, rượu Makgeolli. Kim chi là món ăn từ bắp cải lên men và nhiều gia vị khác cung cấp vitamine C, beta-carotene. Rượu Makgeolli được lên men từ gạo, giàu khoáng chất và acid amin giúp sáng và tăng độ đàn hồi cho da.Bí quyết làm đẹp 4:2:4 của Suzy.

Để duy trì vóc dáng cân đối, Suzy ăn nhiều rau quả, uống đủ nước, bữa tối thường ăn nhẹ

Là cô gái có vẻ đẹp pha trộn giữa nét trưởng thành quyến rũ và ngây thơ, thành viên nhóm nhạc Miss A này chia sẻ, kỹ thuật rửa mặt của cô có 3 bước là 4:2:4. Đó là, 4 phút tẩy trang, sau khi tẩy trang thì thoa dầu thực vật lên da như dầu ô liu, dầu dừa. 2 phút để rửa mặt với sữa rửa mặt cùng các chuyển động tròn. 4 phút cuối bao gồm: 1 phút rửa mặt với nước ấm, 3 phút rửa mặt với nước mát. Sau đó là dùng toner dưỡng da. Để duy trì vóc dáng cân đối, nữ minh tinh thực hiện ăn nhiều rau quả, uống đủ nước, thường ăn bữa tối nhẹ. Mỗi buổi sáng, cô tiến hành gập bụng 30 lần.Yoona chăm sóc da với sữa

Để có làn da đẹp, Yoona ít khi trang điểm và thường đắp mặt nạ với các nguyên liệu thiên nhiên

Yoona, thành viên nhóm nhạc SNSD, được biết đến là gương mặt đại diện cho nhiều nhãn hàng. Mới đây, bộ phim “Mật danh K2” đang làm mưa làm gió trên truyền hình Hàn Quốc cũng như các trang chiếu phim online. Yoona cho biết, cô ít khi trang điểm và thường xuyên đắp mặt nạ với các nguyên liệu thiên nhiên. Đặc biệt, Yoona thường xuyên chăm sóc da bằng sữa. Acid lactic trong sữa giúp tẩy tế bào chết, tăng cường độ đàn hồi cho da. Cô không bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm khi đi ngủ. Hằng ngày, ngoài tập vũ đạo, cô còn tham gia tập thể dục và yoga.Làn da mịn màng của Lee Hyori

Ca sĩ Lee Hyori nổi bật với làn da nâu giòn quyến rũ và mịn màng

Ca sĩ Lee Hyori nổi bật trong showbis Hàn với làn da nâu giòn quyến rũ và mịn màng. Cô cho biết, để lỗ chân lông se khít cần dùng dưa chuột. Hyori xay nhuyễn 1 quả dưa chuột với một chút nước, rồi thấm chúng vào bông tẩy trang, để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 giờ, cho nước đông lại. Sau đó, dùng miếng bông đắp lên vùng da có lỗ chân lông to khoảng 15 phút rồi rửa mặt với nước mát. Bên cạnh đó, để suy trì vóc dáng cân đối, Hyori ăn chay trường và tập yoga.

Theo PNVN