---Quote (Originally by heocon109)---ăn nghệ thì bị nóng vậy trong ngày mình vừa ăn nghệ rồi uống đồ mát như nước dừa, rau má, nước mát...... thì được ko ha các mẹ ?---End Quote--- Rất nên uống các đồ uống mát đó bạn à, kể cả ko dùng nghệ thì vẫn nên uống để cơ thể đào thải chất độc, làm mát...

chuẩn bị sinh , đánh đấu để học tập Mẹ em chỉ nấu nước nghệ cho em uống ngày 3 bữa thôi. Hồi kia nghe nước nghệ sợ ơi là sợ vì sợ hôi, khó uống nhưng mà uống rồi thì thấy ngon lắm à, thơm thơm, dễ uống lắm. Ai có cảm giác sợ thì thử 1 lần thì sẽ thích thôi. Em thì vừa uống nước nghệ và uống nước bắp chuối để cho có sữa và da đẹp, nhưng sao em lại bị nổi mụn, không biết là do nước nghệ hay nước bắp chuối. Em sinh mổ. Em thấy có chị trên này nói nghệ cũng rất nóng. MÌnh cũng có lọ rượu nghệ gừng mẹ đẻ ngâm mấy tháng rồi. Chị gái mình dạy ngâm mấy thứ này với nhau sinh xong bôi da dẻ đẹp lém. Ko biết ntn nhỉ! Siinh xong dùng luôn hả các mẹ? Trời lạnh kiểu này thì dùng ntn đây? Hinh như phải kiêng tắm mừ. Thế thì bôi lúc nào nhỉ? Thế em vắt ra lấy nước rồi để trong tủ lạnh, mỗi ngày lôi ra uống dần có đc ko các mẹ, em ngại ngày nào cũng phải vắt, bẩn tay và ngại làm lắm Bạn thật có phúc. Bố mẹ chồng bạn tuyệt vời quá, tớ thật ghen tỵ đấy. Hì Minh muon hoi cac me, sau khi sinh ma suot ngay an thit rang nghe thi ngan lam. Minh co the thay doi bang an Gia cay (vua co mong gio, vua co nghe), xoi xeo (cho nghe vao xoi de nau) cho thay doi duoc khong vay? P.S: Chang hieu sao khong go duoc tieng Viet??? Ăn nghẹ tính ấm nhưng nếu ăn nhiều sẽ bị táo bón, thế nên các mẹ vừa ăn vừa nghe ngóng nhé! các chị ơi, vợ chồng em vừa ăn nghệ xong, em có cách này khá hay, không bị dính răng, dính tay nè: Lấy một lóng tay nghệ tươi cho vào găng tay nilong, lấy chày giã nát nghệ trong nilong, lấy thìa cho hết nghệ ra bát trộn một thìa mật ong rồi múc cho vào miệng, cho vào lấy nước uống luôn, không nhai. He he, hy vọng vợ chồng em sẽ cố ăn mỗi ngày, vợ thì vì da đẹp, chồng thì vì cái dạ dày. Mình có biết 1 cách dùng nghệ rất hiệu quả, đấy là ngay sau khi sinh ăn nghệ đen nướng chín. Rất rất đắng, nhưng cố gắng nhấm tý một tý một. Ăn trong khoảng 3 ngày đầu sau sinh. Đắng thế nên cả ngày cũng chỉ cần ăn 1 củ vừa vừa thôi. Ko nhất thiết phải món nào cũng dùng nghệ nũa. Nếu ăn được thì bụng dạ bé và cả mẹ sau này sẽ rất lành. Đây là bài thuốc của dân tộc Thái Sơn La nhé! Mình cũng lưu ý với các mẹ sắp sinh là đừng kiêng tắm nhé, nhất là mẹ nào sinh bé vào mùa hè, cứ ngày tắm 1 lần cho mình, tắm nhanh nhé! Đặc biệt là nếu xông bằng nước lá thì xông xong lấy luôn nước xông ấy tắm luôn. Lá để xông thì cứ ra chỗ mấy bà hay bán lá ấy, chẳng biết gọi thế nào nhưng mình thấy chợ nào cũng có bà ngồi góc chợ ấy bán. Ngày xưa các cụ kiêng tắm là vì làm gì có nhà tắm đâu, quây 4 bức tường vào là thành nhà tắm, tắm như thế dễ bị cảm lạnh, nhất là những người mới sinh xong, sức khỏe còn yếu. Trích dẫn: Nguyên văn bởi le706 các chị ơi, vợ chồng em vừa ăn nghệ xong, em có cách này khá hay, không bị dính răng, dính tay nè: Lấy một lóng tay nghệ tươi cho vào găng tay nilong, lấy chày giã nát nghệ trong nilong, lấy thìa cho hết nghệ ra bát trộn một thìa mật ong rồi múc cho vào miệng, cho vào lấy nước uống luôn, không nhai. He he, hy vọng vợ chồng em sẽ cố ăn mỗi ngày, vợ thì vì da đẹp, chồng thì vì cái dạ dày. hi, mình cũng áp dụng như cách của mẹ này uống với mật ong dễ uống để tránh bị nóng thì nên uống thêm nhiều nước nữa Em thấy bây giờ nhiều mẹ ko dùng nghệ tươi nữa mà thay vào đấy là dùng Tinh bột nghệ. Theo em TINH BỘT NGHỆ uống dễ hơn và tốt hơn NGHỆ TƯƠI nhiều ạ. Để em so sánh cho các mẹ thấy nhé: 1. Tinh bột nghệ đã được lọc bỏ bớt dầu nghệ (dầu nghệ nóng và rất có hại cho gan), nên uống tinh bột nghệ tốt hơn uống nghệ rất nhiều. 2. Tinh bột nghệ uống rất dễ, do đã được lọc bỏ bớt tạp chất nên ko còn mùi hăng khó chịu, chỉ có mùi dịu nhẹ của nghệ, rất dễ uống. 3. Cách pha chế tinh bột nghệ để uống cũng rất đơn giản, chỉ cần pha với ít nước ấm và mật ong, ko bị vàng tay, ko bị dây bẩn, rất sạch sẽ.. Nếu như ngày xưa các mẹ cứ phải giã giã vàng hết cả tay mới được chút nước nghệ tươi để uống, thì giờ chỉ cần hòa 1-2 thìa tinh bột nghệ với mật ong và nước lọc, các mẹ đã có 1 cốc nước cực kỳ bổ dưỡng rồi. Quá đơn giản phải ko ạ? Chính vì sự tiện dụng của nó nên hiện nay các mẹ, các chị sau khi sinh có xu hướng dùng tinh bột nghệ nhiều hơn dùng nghệ tươi. Và công dụng thì không hề thay đổi, thậm chí còn tốt hơn rất nhiều so với dùng nghệ tươi. Xin được chia sẻ với các chị, các mẹ một vài kinh nghiệm nho nhỏ. Chúc các chị, các mẹ luôn đẹp và trẻ mãi không già ^_^ Trích dẫn: Nguyên văn bởi Ruoigiam87 Mình có biết 1 cách dùng nghệ rất hiệu quả, đấy là ngay sau khi sinh ăn nghệ đen nướng chín. Rất rất đắng, nhưng cố gắng nhấm tý một tý một. Ăn trong khoảng 3 ngày đầu sau sinh. Đắng thế nên cả ngày cũng chỉ cần ăn 1 củ vừa vừa thôi. Ko nhất thiết phải món nào cũng dùng nghệ nũa. Nếu ăn được thì bụng dạ bé và cả mẹ sau này sẽ rất lành. Đây là bài thuốc của dân tộc Thái Sơn La nhé! Mình cũng lưu ý với các mẹ sắp sinh là đừng kiêng tắm nhé, nhất là mẹ nào sinh bé vào mùa hè, cứ ngày tắm 1 lần cho mình, tắm nhanh nhé! Đặc biệt là nếu xông bằng nước lá thì xông xong lấy luôn nước xông ấy tắm luôn. Lá để xông thì cứ ra chỗ mấy bà hay bán lá ấy, chẳng biết gọi thế nào nhưng mình thấy chợ nào cũng có bà ngồi góc chợ ấy bán. Ngày xưa các cụ kiêng tắm là vì làm gì có nhà tắm đâu, quây 4 bức tường vào là thành nhà tắm, tắm như thế dễ bị cảm lạnh, nhất là những người mới sinh xong, sức khỏe còn yếu. Mình cũng có ít kinh nghiệm bản thân thế này. Mình cũng thik ăn nghệ vàng nướng, bở và ngon nhưng hơi nhẫn, cố gắng nhé, da đẹp mà tốt cho tử cung và vết mổ cũng như vết rạch tầng sinh môn. Mình sinh đứa đầu mùa xuân nên lạnh và ấm áp, tuần xông và gội đầu 1 lần, xông thì bở lắm, nếu có ghét chỉ miết nhẹ là ok, sau đó lấy nưóc xông này dội vào người, mình thấy xông sạch người lắm đó, trong khi xông thì lấy nưóc rượu gừng lau lau vào người và các khớp chân tay sau này đỡ nhức mỏi. 5 tháng mình mới tắm bằng vòi hoa sen. (may mình sinh mùa đông nên cũng kiêng được). Trong tháng đầu mình còn nấu 1 nồi nước xông mặt gồm 3 quả chanh cắt đôi và 1 thìa muối to (muối dùng làm mắm ý, hạt to), đun sôi lên và xông. Lấy cái nón đội đầu, choàng cái khăn tắm, ngồi xông xông, (trước khi xông nhớ bôi nghệ tươi giã ngâm rượu lên mặt nhé) giúp da mặt mềm mại, hồng hào, tránh nám da sau này nhé! Nước uống thì mình uống linh chi và chè vằng nhé! Trích dẫn: Nguyên văn bởi Pham Hai Binh Mình cũng có ít kinh nghiệm bản thân thế này. Mình cũng thik ăn nghệ vàng nướng, bở và ngon nhưng hơi nhẫn, cố gắng nhé, da đẹp mà tốt cho tử cung và vết mổ cũng như vết rạch tầng sinh môn. Mình sinh đứa đầu mùa xuân nên lạnh và ấm áp, tuần xông và gội đầu 1 lần, xông thì bở lắm, nếu có ghét chỉ miết nhẹ là ok, sau đó lấy nưóc xông này dội vào người, mình thấy xông sạch người lắm đó, trong khi xông thì lấy nưóc rượu gừng lau lau vào người và các khớp chân tay sau này đỡ nhức mỏi. 5 tháng mình mới tắm bằng vòi hoa sen. (may mình sinh mùa đông nên cũng kiêng được). Trong tháng đầu mình còn nấu 1 nồi nước xông mặt gồm 3 quả chanh cắt đôi và 1 thìa muối to (muối dùng làm mắm ý, hạt to), đun sôi lên và xông. Lấy cái nón đội đầu, choàng cái khăn tắm, ngồi xông xông, (trước khi xông nhớ bôi nghệ tươi giã ngâm rượu lên mặt nhé) giúp da mặt mềm mại, hồng hào, tránh nám da sau này nhé! Nước uống thì mình uống linh chi và chè vằng nhé! Mình gọi đầu bằng nước lá xông luôn hả mẹ phamhaibinh ? Nếu không gọi bằng xà bông thì làm sao sạch được ? thoa rượu nghệ lên mặt để khoảng bao lâu thì mới xông mặt ? Trích dẫn: Nguyên văn bởi peacefulsky Mình gọi đầu bằng nước lá xông luôn hả mẹ phamhaibinh ? Nếu không gọi bằng xà bông thì làm sao sạch được ? thoa rượu nghệ lên mặt để khoảng bao lâu thì mới xông mặt ? Mình thoa rượu nghệ lên mặt trước 15' mới xông, khi nào ở cữ bạn thử làm xem nhé. Tháng đầu m chỉ gội và làm sạch người bằng chính nước xông (mẹ mình đun cho 1 nồi to đùng ý), mấy tháng sau đó thì có dùng dầu gội nhưng gội bằng nước xông. ah truwocs khi tắm xông phải uống một hớp nước xông đấy nhé, tránh lạm vào người, vì sau sinh cơ thể chưa bình phục mấy! thái lát hay giã nhỏ nghệ tươi r kho với thịt dễ ăn hơn đó phơi khô nghệ rùi xay nhỏ ra mỗi lần ăn cho thêm chút mật ong cũng đc dễ ăn hơn nhìu các mẹ thử làm nha e ăn hơn 1 tháng thịt kho nghệ nề hjhj Các mẹ ơi, Em chưa có con nhưng cũng nghe qua là uống nghệ + mật ong thì da đẹp và trị nám. Em đang định mua tinh bột nghệ và mật ong về vo viên để uống hằng ngày và khi nào có bầu thì ngưng, sau khi sanh thi lại dùng tiếp. Các chị cho em hỏi là em dùng như vậy có ổn ko? và thường mình dùng tinh bột nghệ + mật ong trong thời gian bao lâu ạ. Theo em hiểu thì trong tháng đầu tiên sau khi sinh em bé là mẹ đã có thể dùng đc rồi, và nếu dùng thì dùng trong bao lâu là tốt ạh? Tặng hoa cho các mẹ xinh đẹp:Rose::Rose::Rose: Trích dẫn: Nguyên văn bởi Pham Hai Binh Mình thoa rượu nghệ lên mặt trước 15' mới xông, khi nào ở cữ bạn thử làm xem nhé. Tháng đầu m chỉ gội và làm sạch người bằng chính nước xông (mẹ mình đun cho 1 nồi to đùng ý), mấy tháng sau đó thì có dùng dầu gội nhưng gội bằng nước xông. ah truwocs khi tắm xông phải uống một hớp nước xông đấy nhé, tránh lạm vào người, vì sau sinh cơ thể chưa bình phục mấy! Cám ơn bạn nhiều, thấy các mẹ làm đẹp mình cũng thích quá. Nhất định sau sinh mình sẽ thực hiện. Em sinh đc 6 tháng r nhưng cổ vẫn chưa hết sạm :( làm cách nào vs nghệ bh hả các mẹ :-s Trích dẫn: Nguyên văn bởi prettyshark Các mẹ ơi, Em chưa có con nhưng cũng nghe qua là uống nghệ + mật ong thì da đẹp và trị nám. Em đang định mua tinh bột nghệ và mật ong về vo viên để uống hằng ngày và khi nào có bầu thì ngưng, sau khi sanh thi lại dùng tiếp. Các chị cho em hỏi là em dùng như vậy có ổn ko? và thường mình dùng tinh bột nghệ + mật ong trong thời gian bao lâu ạ. Theo em hiểu thì trong tháng đầu tiên sau khi sinh em bé là mẹ đã có thể dùng đc rồi, và nếu dùng thì dùng trong bao lâu là tốt ạh? Tặng hoa cho các mẹ xinh đẹp:Rose::Rose::Rose: Nếu bạn dùng được như thế thì rất tốt đấy. Thường thì mình dùng liên tiếp trong 3 tháng, rùi nghỉ 1 tháng, rùi lại dùng liên tiếp trong 3 tháng nữa, sẽ có làn da đẹp hồng hào. Trích dẫn: Nguyên văn bởi me_chut_chit05 hi, mình cũng áp dụng như cách của mẹ này uống với mật ong dễ uống để tránh bị nóng thì nên uống thêm nhiều nước nữa Mình thì gọt vỏ cắt lát cho vào kho với cá thu ăn cơm. Ăn nghệ nhiều hơn ăn cá. Mình ko ăn thịt mà chỉ ăn cá thu, cá trích thôi. Ăn mới có 15kg mà chưa thấy đẹp đâu, chỉ đc cái phân con vàng mịn. Hiện vẫn ăn như vậy mà chả thấy nóng đâu. trong SG thì mua tinh bột nghệ ở đâu tốt ạ, mà em nghe có ng nói nghệ tươi tốt hơn, người thì tinh nghệ tốt hơn nên giờ phân vân ko biết nên uống cái gì nữa. Các mẹ cho e hỏi e sinh đc 2thangs rồi còn tác dụng nữa ko? Trích dẫn: Nguyên văn bởi thuyanh.1010 Các mẹ cho e hỏi e sinh đc 2thangs rồi còn tác dụng nữa ko? Chưa bao giờ là muộn đâu em ah, em chưa hết cữ mà, dùng đến khi con 6 tháng là ok rùi (còn kiên trì thì tiếp tục, đảm bản đẹp da lắm đó). Sau khi sinh nghe các mẹ mình cũng uống nghệ còn bồi nghệ thì lười vi ngại khách đến thăm mặt mũi vàng ươm ngượng lắm. Trích dẫn: Nguyên văn bởi heocon109 trong SG thì mua tinh bột nghệ ở đâu tốt ạ, mà em nghe có ng nói nghệ tươi tốt hơn, người thì tinh nghệ tốt hơn nên giờ phân vân ko biết nên uống cái gì nữa. Theo mình thì dùng tinh nghệ tốt hơn vì tinh nghệ đã được lọc bỏ bớt tạp chất và dầu nghệ (ko tốt cho gan) nên sẽ tốt hơn là dùng bột nghệ/ nghệ tươi bạn ạ :) Ngoài ra, tinh nghệ còn dễ uống hơn nghệ tươi rất nhiều, ko bị mùi hăng khó chịu như nghệ tươi, và cũng ko làm vàng răng hay lưỡi nữa :). Bạn có thể xem thêm thông tin ở link dưới chữ ký của mình. Nếu có nhu cầu mua thì PM cho mình. :) hix em ăn nghệ mà nóng trong kinh khủng măt mũi mụn tùm lum :Crying: vẫn cố gắng vì tuơng lai con em chúng ta:LoveStruc: Trích dẫn: Nguyên văn bởi huongtuan2709 Theo mình thì dùng tinh nghệ tốt hơn vì tinh nghệ đã được lọc bỏ bớt tạp chất và dầu nghệ (ko tốt cho gan) nên sẽ tốt hơn là dùng bột nghệ/ nghệ tươi bạn ạ :) Ngoài ra, tinh nghệ còn dễ uống hơn nghệ tươi rất nhiều, ko bị mùi hăng khó chịu như nghệ tươi, và cũng ko làm vàng răng hay lưỡi nữa :). Bạn có thể xem thêm thông tin ở link dưới chữ ký của mình. Nếu có nhu cầu mua thì PM cho mình. :) Vậy là phải oánh dấu, giờ mình 7 tháng vậy chắc hơn 2 tháng nữa mới đặt mua Trích dẫn: Nguyên văn bởi diemhang86 Sau khi sinh nghe các mẹ mình cũng uống nghệ còn bồi nghệ thì lười vi ngại khách đến thăm mặt mũi vàng ươm ngượng lắm. Bnaj ơi, nghệ tươi dã ngâm với rượu trước sinh vài thnags, (bôi ko bị vàng như nghệ tươi bôi trực tiếp đâu), bôi xong mình xông mặt bằng thứ nước mà m đã bày các mẹ ở trang trước, chẳng bị vàng mặt tí nào đâu, sau này da đẹp ko chừng lại được khen nhìu ấy chứ. cho mình hỏi rựu gừng nghệ ngâm trước khi sinh bao lâu thì được ạ, mà công thức ngâm ra sao ạ ? Trích dẫn: Nguyên văn bởi crazy_in_love hix em ăn nghệ mà nóng trong kinh khủng măt mũi mụn tùm lum :Crying: vẫn cố gắng vì tuơng lai con em chúng ta:LoveStruc: ừ, mình cũng thế, phát mụn tùm lum. xong cho con bú mặt con lại bị mẩn nữa chứ. mà đó là mình đã ăn rất nhiêu hoa quả đấy ( na, hồng xiêm, cam canh, bưởi diễn...) nhìn mặt mẹ thì đau và vướng víu vì mụn, mặt con và người con thì mẩn, xót hết cả ruột nên mình lại chỉ bôi thôi Trích dẫn: Nguyên văn bởi heocon109 cho mình hỏi rựu gừng nghệ ngâm trước khi sinh bao lâu thì được ạ, mà công thức ngâm ra sao ạ ? Mẹ mình làm cho mình khi m đc 5-6months, cũng chẳng công thức gì đâu mẹ nó ah, mà m ko ngâm chung đâu, 1 lọ chỉ có gừng và riềng giã nát + rượu xâm xấp, để xoa và các khớp chân tay cho đỡ nhức mỏi khi mình tắm xông. Còn nghệ tươi giã nát + rượu, bôi mặt khi xông mặt để khỏi nám da thui, lắm lúc cũng lười, nhưng nghĩ đến sức khỏe + đẹp mình lại phải chiến đấu. hây dà... Trích dẫn: Nguyên văn bởi metieuxu ừ, mình cũng thế, phát mụn tùm lum. xong cho con bú mặt con lại bị mẩn nữa chứ. mà đó là mình đã ăn rất nhiêu hoa quả đấy ( na, hồng xiêm, cam canh, bưởi diễn...) nhìn mặt mẹ thì đau và vướng víu vì mụn, mặt con và người con thì mẩn, xót hết cả ruột nên mình lại chỉ bôi thôi Bị mụn có thể do sinh xong ăn kiêng nên ăn nhiều đồ nóng và gừng nghệ nên mặt nổi mụn đó giảm bớt gừng nghệ thì mặt sẽ mịn hơn. ăn nghệ thì bị nóng vậy trong ngày mình vừa ăn nghệ rồi uống đồ mát như nước dừa, rau má, nước mát...... thì được ko ha các mẹ ? Trích dẫn: Nguyên văn bởi heocon109 ăn nghệ thì bị nóng vậy trong ngày mình vừa ăn nghệ rồi uống đồ mát như nước dừa, rau má, nước mát...... thì được ko ha các mẹ ? Rất nên uống các đồ uống mát đó bạn à, kể cả ko dùng nghệ thì vẫn nên uống để cơ thể đào thải chất độc, làm mát da và mát sữa cho con nữa :)