Đốt cháy 700 calo chỉ trong 4 phút với bài tập Tabata

06/10/20165 liên quanGốc

Chỉ với 4 phút mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy 700 calo nhờ bài tập Tabata cường độ cao. Bài tập này giúp đốt cháy calo trong và sau khi tập, giảm mỡ toàn thân nhanh chóng.