Đồng hồ sinh học liên quan tuổi thọ
Những người lớn tuổi có nhịp sinh học nhanh hơn những người khác có thể chết sớm ngay cả khi họ có lối sống lành mạnh.
Các nhà khoa học Đại học California (Mỹ) đã phân tích ADN trong mẫu máu của hơn 13.000 người tại Hoa Kỳ và châu Âu và sử dụng "đồng hồ biểu sinh" để dự đoán tuổi thọ của họ.
Đồng hồ tính toán sự lão hóa của máu và các mô khác bằng cách theo dõi quá trình tự nhiên (methyl hóa) làm thay đổi về mặt hóa học ADN theo thời gian. Kết quả cho thấy, 5% người lớn tuổi có nhịp sinh học nhanh hơn những người khác có thể chết sớm ngay cả khi họ có lối sống lành mạnh.
Tăng tốc lão hóa làm tăng 50% nguy cơ chết sớm ở mọi lứa tuổi. Trong khi một lối sống lành mạnh có thể giúp kéo dài tuổi thọ, thì quá trình lão hóa bẩm sinh lại ngăn cản lợi ích này.
Những phát hiện này giải thích tại sao một số người dễ tử vong sớm ngay cả khi họ có một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc và uống ít hoặc không uống rượu.
