Tâm trạng thoải mái, ngủ ngon hơn... là điều bạn dễ nhận biết với cơ thể khi quyết định bỏ bia rượu.

Video: Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn bỏ bia rượu:

Nguồn video: Bright Side.

Bạn sẽ thấy các vấn đề hay triệu chứng mất ngủ sẽ biến mất sau một tuần bạn ngưng uống rượu. Sau 3 đến 4 tuần, việc tuần hoàn máu sẽ diễn ra bình thường, não bộ của bạn sẽ hoạt động nhạy bén hơn. Khi bạn đã bỏ rượu được 1 tháng thì tóc và da bạn sẽ đẹp lên trông thấy...

Dieu gi xay ra voi co the khi ban bo bia ruou? - Anh 1

Bỏ bia rượu bạn sẽ ngủ ngon hơn. Ảnh: Internet.