Để có làn da khỏe đẹp lúc giao mùa

Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi

Đây là yếu tố cơ bản và chủ yếu nhất cho vẻ đẹp làn da, thể lực có khỏe mạnh thì làn da mới tươi đẹp. Nếu bạn bị thiếu chất trong ăn uống hoặc bị thiếu ngủ kéo dài thì làn da sẽ nhợt nhạt và sinh ra nhiều nếp nhăn, quá trình lão hóa da sẽ bị thúc đẩy nhanh.

Ngủ đủ giấc cho bạn một làn da sáng đẹp, trẻ trung. (Ảnh minh họa)

Chăm sóc da ngay khi còn trẻ

Một số bạn trẻ chủ quan nghĩ là làn da trẻ không cần chăm sóc, không bao giờ chờ “ nước đến chân mới nhảy”. Một làn da đẹp nếu không biết giữ gìn và chăm sóc đúng cách thì vẫn bị lão hóa nhanh do thời gian, môi trường , thời tiết…

Vệ sinh tốt cho da

Bạn nên rửa mặt mỗi ngày vào sáng và tối trước khi đi ngủ bằng một loại kem thích hợp với làn da của bạn. Sau đó rửa mặt bằng nước sạch, đồng thời vỗ nhẹ vào da mặt để tạo tuần hoàn máu nuôi dưỡng da.

Nếu có thời gian, tốt nhất mỗi tuần 1 lần, bạn nên đến phòng chăm sóc da, Spa, để các chuyên viên chăm sóc da kiểm tra tình trạng da và chăm sóc theo các phương pháp chuyên môn vừa giúp thần kinh thư giãn sau 1 tuần làm việc căng thẳng còn có tác dụng bơm máu lên đến tận dưới làn da, giúp giảm đi quá trình lão hóa. Tại viện chăm sóc da, bạn còn được đắp mặt dưỡng da khác nhau. Như tại Dr.Van Spa, tùy theo từng loại da sẽ có những trị liệu khác nhau.

- Trị liệu cơ bản cho da dầu mụn: Sẽ dùng mặt nạ chiết xuất từ thảo dược (hoa bia, rễ bồ công anh, hoa cỏ, hạt dẻ ngựa, hoa cúc, lô hội…) có tác dụng diệt khuẩn, ức chế hoạt động của tuyến bã, thu nhỏ lỗ chân lông, làm lành vết thương do mụn để lại.

- Trị liệu cho da mẫn cảm với mặt nạ Azulen chiết xuất từ hoa cúc; mặt nạ chiết xuất từ hoa cúc, có tác dụng kháng viêm, giảm đỏ.

- Trị liệu cơ bản cho da lão hóa với mặt nạ từ tinh dầu quả bơ và lô hội: mặt nạ dạng kem với 2 thành phần chủ yếu là lô hội và quả bơ có tác dụng cải thiện chức năng tự nhiên cho da. Khôi phục độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi cho làn da lão hóa sớm.

- Trị liệu cung cấp nước, thu nhỏ lô chân lông to với mặt nạ chiết xuất từ hoa quả : mặt nạ hoa quả dạng gel với chiết xuất dứa, xoài và đu đủ…tăng cường độ ẩm cho làn da khô. Các vitamin C, E, Beta carotene có sẵn trong hoa quả giúp cho việc chống ôxy hóa và tăng cường sức đề kháng cho da.

- Trị liệu cho da nám, da nhạy cảm, da lão hóa sẽ có mặt nạ collagen tươi.

Bạn nên rửa mặt mỗi ngày vào sáng và tối trước khi đi ngủ bằng một loại kem thích hợp với làn da của bạn. (Ảnh minh họa)

Luôn chú ý đến các biểu hiện trên da

Chú ý thường xuyên để kịp phát hiện và chữa trị cho những triệu chứng vừa xuất hiện trên da. Nếu để lâu sẽ khó chữa trị và làn da cũng khó trở về trạng thái tươi trẻ như ban đầu.

Tránh các môi trường xấu cho da

Cần chú ý đến làn da khi phải tiếp xúc với môi trường xấu như đi vào nơi có không khí bụi bặm, nhiệt độ nóng hay đi ra nắng lâu không có nón hoặc kem chống nắng thích hợp, hoặc ngồi phòng điều hòa quá lâu.

Không sử dụng mỹ phẩm bừa bãi

Nếu bạn chưa hiểu công dụng của mỹ phẩm thì tốt nhất không nên dùng chúng. Sự lạm dụng mỹ phẩm đều gây tác hại cho da nhất là đối với làn da nhạy cảm. Mỗi khi bạn cần thay đổi mỹ phẩm dưỡng da, nên tư vấn những chuyên viên thẩm mỹ có kinh nghiệm. Điều cẩn thận này sẽ tránh được các dị ứng đáng tiếc trên làn da , vừa đỡ làn thủng túi các bạn, vừa mất đi vẻ đẹp của làn da.

Theo xinhxinh