Ông Shen Hua (94 tuổi) có cơ bắp cuồn cuộn nhờ bắt đầu tập thể dục từ năm 70 tuổi và ngày nào cũng đến phòng tập gym.

Cu ong 94 tuoi so huu co bap cuon cuon gay sot - Anh 1

Cụ ông Shen Hua (94 tuổi, sống tại Quảng Châu) đã trở thành tâm điểm chú ý của dư luận Trung Quốc sau khi những hình ảnh cụ ông tập gym, khoe cơ bắp cuồn cuộn được đăng tải trên mạng.

Cu ong 94 tuoi so huu co bap cuon cuon gay sot - Anh 2

Được biết, ông Shen Hua khi còn trẻ là một nhân viên bán hàng và chưa từng tập thể dục.

Cu ong 94 tuoi so huu co bap cuon cuon gay sot - Anh 3

Chỉ khi đã già, ông Shen Hua mới nhận ra rằng việc tập thể dục sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.

Cu ong 94 tuoi so huu co bap cuon cuon gay sot - Anh 4

Và kể từ đó, ở tuổi 70, ông Shen bắt đầu tìm đến phòng gym.

Cu ong 94 tuoi so huu co bap cuon cuon gay sot - Anh 5

Ông cho biết: “Khi tôi bắt đầu tập, nhiều người nghĩ rằng tôi sẽ bỏ cuộc sớm. Nhưng bạn thấy đấy, đã 20 năm rồi mà tôi vẫn chưa bỏ buổi tập nào.”

Cu ong 94 tuoi so huu co bap cuon cuon gay sot - Anh 6

Cách đây 1 năm, ông Shen còn có thể chống đẩy 10 cái liên tiếp nhưng giờ đây, ông chủ yếu tập các động tác nhẹ hơn và phù hợp với độ tuổi của mình.

Cu ong 94 tuoi so huu co bap cuon cuon gay sot - Anh 7

Bên cạnh đó, ông Shen còn vui mừng cho biết mình đã rủ được con trai và con dâu của mình cùng tập thể dục nâng cao sức khỏe.