ANTĐ - Theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí SLEEP số ra tháng 11 thì chất lượng giấc ngủ kém trong thời gian mang thai có liên quan với tăng nguy cơ sinh non.

Tiến sĩ Michele L. Okun thuộc Trường Y Đại học Pittsburgh và các cộng sự đã tìm hiểu xem liệu chất lượng giấc ngủ khi mang thai có liên quan với các yếu tố nguy cơ sinh non hay không. Tổng cộng 166 phụ nữ mang thai độ tuổi trung bình là 28,6 được thực hiện bảng hỏi về Chỉ số Chất lượng Giấc ngủ Pittsburgh (PSQI) tại tuần 14, 16, 24, 26, 30 và 36 của thai kỳ.

Các nhà nghiên cứu thấy rằng chất lượng giấc ngủ kém có thể dự báo rõ rệt về nguy cơ sinh non. Ảnh hưởng lớn nhất được thấy ở đầu thai kỳ (tuần 14 tới 16) và ảnh hưởng ít hơn ở cuối thai kỳ (tuần 30 tới 32).

Các tác giả viết: “Chất lượng giấc ngủ kém, ở cả giai đoạn đầu và cuối thai kỳ, có liên quan với tăng nguy cơ sinh non. Chúng tôi thấy rằng chất lượng giấc ngủ kém có thể góp phần làm tăng nguy cơ sinh non độc lập hoặc kết hợp với các yếu tố nguy cơ khác như stress.”

Quỳnh Chi
Theo HealthDay