Bạn có dấu hiệu mãn kinh sớm mà không rõ nguyên nhân? Chính những sản phẩm thân thiết hằng ngày là “thủ phạm” mà bạn không ngờ tới.

Nghiên cứu trên cho thấy rằng, không chỉ có một sản phẩm gây hại mà là sự tiếp xúc từng ít một với hóa chất thường xuyên trong thời gian dài tích tụ gây ra sự mãn kinh sớm ở phụ nữ.

Nghiên cứu không phân tích những phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với số lượng lớn hóa chất mà chỉ tập trung vào những sản phẩm hàng ngày có thể dần tạo hậu quả lâu dài.

Đặc biệt, những sản phẩm thường có chứa hóa chất xấu, đặc biệt là phthalates có thể gây suy giảm sinh lý nữ được các chuyên gia khuyến cáo bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng.

1. Nước hoa

Can than nhung san pham quen thuoc lam suy giam sinh ly nu - Anh 1

Nhiều loại nước hoa có chứa Phthalates gây ra mãn kinh sớm ở phụ nữ.

Phthalates thường được dùng trong nước hoa nam và nữ, vì chúng khiến mùi lưu được lâu hơn. Bạn nên chuyển sang dùng nước hoa không chứa phthalate, và những loại này lại thường không lưu mùi lâu.

2. Nến và các loại xịt phòng

Hội đồng Bảo vệ Tài nguyên Quốc gia (Mỹ) đã tiến hành thử nghiệm 14 loại sản phẩm làm thơm phòng và phát hiện ra 12 loại có chứa phthalates (ngay cả sản phẩm quảng cáo là “tự nhiên” và “không mùi”). Nếu bạn dùng nến có hương liệu hóa chất, chúng có thể chứa phthalates.

Can than nhung san pham quen thuoc lam suy giam sinh ly nu - Anh 2

Không nên chọn hương liệu nước xịt phòng có chứa phthalates.

Nên chọn nến làm từ sáp ong hoặc đậu nành có bấc làm từ tinh dầu tự nhiên hoặc hương liệu không chứa phthalates.

3. Đồ đựng thức ăn bằng nhựa

Phthalates thường được dùng trong các loại hộp nhựa đựng thức ăn vì chúng khiến nhựa mềm, linh hoạt hơn.

Can than nhung san pham quen thuoc lam suy giam sinh ly nu - Anh 3

Không nên để đồ đựng thức ăn bằng nhựa trong lò vi sóng có thể bị nhiễm phthalates.

Các chuyên gia khuyên rằng nên tránh đồ nhựa và sử dụng đồ đựng thức ăn bằng thủy tinh hoặc thép không rỉ. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng những đồ nhựa đựng thức ăn cũ, đừng nên đem chúng vào lò vi sóng. Và bạn nên tìm những nhãn hiệu đồ nhựa uy tín có ghi “phthalate-free” (không chứa phthalate).

4. Sản phẩm chăm sóc cá nhân

Bất cứ sản phẩm nào đựng trong đồ nhựa mềm đều bị nghi ngờ, đặc biệt là những loại có mùi thơm, vì chúng có khả năng chứa phthalates.

Và nếu bạn thấy cuối danh sách thành phần có chứa phthalate, đừng nên dùng. Khi lựa chọn sản phẩm cũng nên tìm những sản phẩm không có hương liệu và thử nghiên cứu các công ty dùng nguyên liệu thiên nhiên, không chứa phthalates.

5. Thức ăn đông lạnh

Thức ăn đông lạnh thường được chứa trong gói đựng bằng nhựa, bao gồm cả bơ, sữa chua, bánh quy…

Nếu có thể, nên tránh mua thức ăn đựng trong đồ nhựa, thay vì thế nên dùng sản phẩm đựng trong đồ thủy tinh hoặc giấy.

Theo SKGD