Thời tiết mùa đông rất lạnh khiến cho trẻ em hay bị ho. Vì thế, mẹ hãy "bỏ túi" bài thuốc trị ho bằng cam hấp rất đơn giản để phòng những khi cần thiết.

Quả cam có mùi thơm, dễ uống, trong quả cam còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như vitamin C, kali, canxi, sắt… rất tốt đối với quá trình cung cấp dưỡng chất cho trẻ nhỏ.

Một số tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả cho trẻ từ quả cam có thể kể đến đó là: điều trị chứng táo bón, sốt, hen suyễn, cảm cúm và cảm lạnh

Dưới đây là các bước làm cam hấp trị ho cho trẻ:

Cach lam cam hap dieu tri ho cho tre cuc don gian ma hieu qua - Anh 1

Bạn chọn một quả cam vừa và nên chọn loại cam của Việt Nam: như cam sành, cam Vinh, cam Cao Phong hoặc cam sành Hàm Yên.

Cach lam cam hap dieu tri ho cho tre cuc don gian ma hieu qua - Anh 2

Sau đó, rửa cam thật sạch và ngâm với nước muối loãng trong khoảng 30 phút.

Cach lam cam hap dieu tri ho cho tre cuc don gian ma hieu qua - Anh 3

Vớt cam ra lau khô vỏ và cắt ngang một phần quả cam là bước tiếp theo khi làm bài thuốc trị ho bàng cam hấp.

Cach lam cam hap dieu tri ho cho tre cuc don gian ma hieu qua - Anh 4

Rắc chút muối hạt lên trên phần cắt và dùng đầu đũa nhấn muối xuống. Bạn nên lưu ý chỉ cho một chút muối thôi, nếu không sẽ bị mặn.

Cach lam cam hap dieu tri ho cho tre cuc don gian ma hieu qua - Anh 5

Tiếp theo, bạn úp phần cam vừa cắt rời lại và dùng tăm cố định chặt miếng cam để khi hấp nước không vào bên trong quả cam.

Bạn hấp quả cam cách thủy trong vòng 10 - 15 phút, chờ cam nguội bớt thì đem vắt cho bé uống.

Mỗi ngày cho bé uống nước cam hấp 3 - 4 lần, nếu bé lớn thì có thể tách múi cam cho con ăn cũng được.

Lưu ý: Với các bé dưới 1 tuổi thì mẹ có thể thay muối bằng đường phèn hoặc đơn giản là đem nướng cam sau đó vắt cho bé uống và nước cam nướng cũng rất thơm ngon.

Theo Đời sống Plus