Ngủ trưa là thói quen không thể thiếu của nhiều người. Nhưng thật tai hại nếu bạn ngủ trưa quá lâu, bởi nó gây ra vô vàn tác hại với sức khỏe của bạn.

Video: Ngủ trưa quá lâu - Lợi ít, hại nhiều: