Bài tập giúp phái mạnh có cánh tay chắc khỏe, nam tính

Một bài tập giúp phái mạnh có cánh tay chắc khỏe, nam tính rất hiệu quả nhưng lại không được phổ biến trong các phòng tập –

Nguồn Võ Thuật: http://vothuat.vn/goc-luyen-cong/bai-tap-giup-phai-manh-co-canh-tay-chac-khoe-nam-tinh.html