Khi bị đau răng, bạn nên tránh xa các thức ăn cay, nóng, lạnh... Súc miệng bằng nước muối nhiều lần để bớt đau nhức răng.

An uong khi bi dau rang - Anh 1

Ảnh: Shutterstock

Cơn đau răng có thể trở nên trầm trọng nếu bạn ăn không đúng loại thực phẩm.

Một củ khoai tây nướng là thực phẩm tốt nhất để ăn trong thời gian bị đau răng. Việc nướng khoai tây cũng không mất nhiều thời gian.

Trong thời gian này, bạn nên ăn súp hoặc canh, có thể là món súp gà, canh rau, canh cá. Cháo cũng là giải pháp hữu hiệu khi bị những cơn đau răng hành hạ.

Theo healthmeup.com dẫn lời các chuyên gia, ăn bánh mì sandwich cũng là lựa chọn tốt khi bị đau răng. Bạn có thể dùng bánh mì kẹp trứng, phết phô mai hoặc bơ đậu phộng.

Sữa chua cũng không cần phải nhai nhiều. Bạn có thể ăn sữa chua kết hợp với khoai tây nướng cho đến khi hết đau răng.

Để xoa dịu cơn đói khi bị đau răng, những lát phô mai sẽ là “vị cứu tinh” của bạn vào lúc này.

Các chuyên gia cho biết thêm bạn cũng có thể ăn mì xào, mì gói hoặc món mì spaghetti. Những thực phẩm này thường mềm và bạn không cần phải nhai nhiều.

Tạm tránh xa các thức ăn cay, nóng, lạnh hoặc giòn. Súc miệng bằng nước muối nhiều lần để bớt đau nhức răng.

Thế Phương