Trẻ 5-6 tháng tuổi ăn mấy bữa một ngày?

aFamily - 08/01/2010 12:16

Tre 5-6 thang tuoi an may bua mot ngay?

Xin bác sĩ cho biết với lứa tuổi 5-6 tháng có nên cho trẻ ăn ngày 3 bữa bột và ăn bột mặn chưa? Nếu chưa thì thời điểm nào là phù hợp?

Bé trai nhà em được hơn 5.5 tháng, cân nặng của bé 7kg. Em đã cho bé ăn bột ngọt Hipp dành cho trẻ từ 4 tháng tuổi lúc bé được 4.5 tháng. Đến nay em cho ăn ngày hai bữa và bé rất thích ăn. Em cũng đã thử cho bé ăn thêm bột khoai tây trộn với sữa mẹ và dự định sẽ cho bé ăn thử bột sữa bí đỏ. Bà nội cháu khuyên em nên cho bé ăn thêm một bữa bột nữa tức là 3 bữa/ngày và ăn thêm bột mặn (vì bé thích ăn bột hơn uống sữa). Xin bác sĩ cho biết với lứa tuổi của con em hiện nay có nên cho ăn ngày 3 bữa bột và ăn bột mặn chưa? Nếu chưa thì thời điểm nào cho ăn bột mặn là phù hợp. Em cảm ơn bác sĩ. (Lan Anh – immortalan@... - Hà Nội)

Trả lời:

Với cân nặng như trên, bé có hơi nhẹ cân nhưng không đáng kể. Chị cần kiểm tra cả chiều cao của bé để theo dõi sự phát triển toàn diện của con.

Ở tuổi này, chị chỉ nên cho con ăn từ 1-2 bữa bột như hiện tại, 2 bữa ăn cần cách xa nhau để cơ thể bé dễ tiêu hóa. Ngoài cho con tập ăn dặm, chị phải đảm bảo cho bé bú sữa 6-8 bữa/ngày tương đương với 500ml sữa. Trường hợp trẻ không thích bú mẹ chị có thể trộn sữa vào các bữa bột của cháu, kể cả nấu bột mặn vẫn trộn được sữa, uống thêm 2-3 lần nước hoa quả/ngày để bé tăng cân đều đặn.

Trẻ từ 6 tháng tuổi đã có thể ăn bột mặn. Tuy nhiên, chị có thể thay đổi thực đơn các bữa bột mặn, bột ngọt cho phong phú, vừa giúp bé đủ chất vừa kích thích bé ăn và làm quen được với nhiều món mới, mùi vị khác nhau.

Từ tháng thứ 8 trở đi, chị có thể tăng bữa ăn cho con 3 bữa/ngày vào sáng, trưa, tối với các bữa bột hoặc bột mặn xen kẽ.

Các loại bột có thể tham khảo cho trẻ giai đoạn 5-6 tháng tuổi (Theo BS Phạm Thanh Thủy – Báo Thuốc biệt dược):

Bột đậu nành:

Sữa đậu nành: 200lm

Bột gạo: 2 thìa cà phê

Đường: 1 thìa cà phê

Rau xanh: 1 thìa cà phê

- Bột đậu xanh, bí đỏ:

Bột gạo pha lẫn đậu xanh (1kg gạo + 2lạng đậu xanh)

Bí đỏ: 2 miếng nhỏ, nghiền nát

Mỡ ăn (dầu ăn): 1 thìa

Nước: 1 bát con

- Bột cua:

Bột gạo tẻ: 2 thìa cà phê

Nước lọc cua: 1 bát ăn cơm

Mớ hoặc dầu ăn: 1 thìa cà phê

Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

- Bột tôm:

Bột gạo: 2 thìa cà phê

Tôm tươi: 2 thìa (bỏ vỏ,giã nhỏ)

Mỡ hoặc dầu ăn: 1 thìa

Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa

Nước: 1 bát con

- Bột trứng:

Bột gạo: 2 thìa cà phê

Trứng gà: ½ cái lòng đỏ hoặc 2 quả trứng chim cút

Mỡ hoặc dầu ăn: 1 thìa

Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa

Nước: 1 bát con

- Bột thịt:

Bột gạo: 2 thìa cà phê

Thịt nạc: 2 thìa cà phê

Mỡ hoặc dầu ăn: 1 thìa

Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa

Nước: 1 bát con

Lan Anh

(Tổng hợp)

Tin mới