Thực đơn cho một bữa sáng hoàn hảo

Netlife - 

Thuc don cho mot bua sang hoan hao

- Ai cũng biết vai trò cực kỳ quan trọng của bữa sáng. Bữa sáng không chỉ cần chống đói mà còn cần một lượng dinh dưỡng phong phú vì buổi sáng là giai đoạn công việc nặng nề nhất trong ngày. Vậy những thực phẩm nào sẽ cho bạn một bữa sáng hoàn hảo?