Thiếu vitamin D, trẻ khó hấp thụ canxi

aFamily -  1 tin đăng lại

Thieu vitamin D, tre kho hap thu canxi

Theo BS Hải, nếu trẻ không hấp thụ được canxi thì cần kiểm tra xem trẻ có thiếu vitamin D hay không, vì thiếu vitamin D bé cũng khó hấp thụ canxi.

Con gái cháu 14 tháng tuổi, cao 80cm, nặng 10,5kg. Hiện tại, một ngày cháu ăn 3 bữa cháo, 2 bữa sữa (mỗi bữa 180ml), một bữa sữa chua và một bữa hoa quả. Thời gian này bé ngủ không ngon giấc, đêm dậy đến 4 lần đòi ti mẹ, nhưng mẹ cháu ít sữa nên cháu ngậm ti rất lâu. Xin hỏi bác sỹ có nên cai sữa cháu vào mùa hè không? Có phải cháu bị thiếu caxi không?

Cháu đã đi khám ở viện dinh dưỡng và bổ xung canxi hai lần: lúc 7 tháng cháu uống canxi siri và lúc 11 tháng cháu uống tonicalcium. Hôm vừa rồi mẹ cháu ra viện dinh dưỡng hỏi bác sỹ có kê thêm thuốc lysicalfer cũng bổ xung thêm canxi. 13 tháng cháu mới bắt đầu mọc răng và 14 tháng cháu mọc được 5 cái răng. Cháu uống canxi như vậy có nhiều không? (Khuất Hương)

Trả lời:

Nguyên nhân của ngủ không ngon giấc ngoài do thiếu canxi còn do thiếu kẽm nữa, cũng có thể do trẻ ăn chưa đủ cháu bị đói nên ngủ không ngon.

Với tuổi của cháu thì phải ăn 4 bữa cháo và 500ml sữa mỗi ngày, em có thể cho ăn thêm một bữa cháo vào buổi tối trước khi đi ngủ cũng được.

Lượng canxi cháu uống như vậy cũng không phải là nhiều, nhưng nếu các triệu chứng còi xương đã hết thì cũng không cần phải uống thêm nữa. Hàng ngày em nên cho cháu tắm nắng vào buổi sáng, mỗi ngày 30 phút, để tổng hợp vitamin D, vì nếu thiếu vitamin D thì cũng không hấp thu được canxi. Bác sỹ Lê Thị Hải Trung tâm khám dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia