Eva.vn 12 giờ trước
Mụn trứng cá và những vết thâm luôn khiến chị em lo lắng tới mất ăn mất ngủ.
Từ khóa: mụnda chếtVitamin Ctác dụngkem chống nắng
Sức Khỏe Đời Sống 20 tháng trước
Giấc ngủ là sản phẩm của bộ não. Theo một số chuyên gia, có người cần đến 9,25 giờ/đêm cho giấc ngủ, nhưng trung bình là 8 giờ/đêm. Mất đi 90 phút của giấc ngủ, bạn sẽ bị giảm 32% sự tỉnh táo vào ban ngày. Những biểu hiện phổ biến của bệnh mất ngủ là chỉ ngủ thiếp đi một khoảng thời gian ngắn, khó dỗ giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ kéo dài và liên tục… Nghiên...
Từ khóa: giấc ngủmắc bệnhthư giãnmắt cá chân
QĐND 1 tháng trước
QĐND - Hầu hết người cao tuổi (NCT) đều phải đối mặt với chứng mất ngủ. Theo bác sĩ Trần Thị Dung, Giám đốc Trung tâm Tư vấn và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (Hà Nội): Có 2 dạng mất ngủ hay gặp là mất ngủ cấp tính và mất ngủ mạn tính. Mất ngủ cấp tính là tình trạng mất ngủ kéo dài dưới 1 tháng, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như...
Từ khóa: đi bộngười cao tuổibác sĩkéo dàigiấc ngủ
Sức Khỏe Đời Sống 22 tháng trước 1 tin đăng lại
Đông y gọi mất ngủ là thất niên hoặc bất mị, là một trạng thái rối loạn giấc ngủ thể hiện ở ban đêm không có khả năng ngủ hoặc thiếu ngủ. Có thể mất ngủ lúc mới vào giấc ngủ, nằm trằn trọc mãi không ngủ được rồi thiếp đi; có thể mất ngủ vào giữa giấc ngủ, nghĩa là đang ngủ giữa đêm tỉnh dậy và không ngủ lại được; có thể mất ngủ vào cuối giấc ngủ,...
Từ khóa: giấc ngủxoa bópgiao điểmbấm huyệtlông mày
Pháp luật & Xã hội 10 giờ trước
(PL&XH) - Lâu nay, khi nói đến "bệnh tâm thần", người ta thường nghĩ ngay đến hình ảnh những người ăn mặc "không giống ai", la hét, chạy lông nhông ngoài đường…
Từ khóa: trầm cảmtâm thầncáu gắtbệnh tâm thầngiết
Sức Khỏe Đời Sống 21 tháng trước 1 tin đăng lại
Các chuyên gia ở ĐH Pennsylvania (Mỹ) vừa kết thúc một nghiên cứu và phát hiện thấy, đàn ông mắc chứng mất ngủ có tỷ lệ tử vong cao gấp 4 lần so với những người ngủ đủ. Kết luận trên được dựa vào nghiên cứu 14 năm ở 1.741 người, kể cả đàn ông lẫn đàn bà, tỷ lệ tử vong nói trên thậm chí có thể tăng tới 7 lần. Lý do, thiếu ngủ gây nhiều căn bệnh...
Từ khóa: tử vongnhà khoa họcnghiên cứuĐại học Pennsylvaniatỉ lệ
aFamily 42 tháng trước
1 tin liên quan
(aFamily) - Khi cuộc sống bộn bề công việc khiến bạn dễ bị mắc căn bệnh của thời đại công nghiệp - Bệnh mất ngủ thi chiếc máy ru ngủ này chính là vị cứu tinh cho bạn.. Chữa bệnh mất ngủ với máy ru ngủ (aFamily) - Khi cuộc sống bộn bề công việc khiến bạn dễ bị mắc căn bệnh của thời đại công nghiệp - Bệnh mất ngủ thi chiếc máy ru ngủ này chính là vị...
Từ khóa: chữa bệnh
Tin Tức Online 36 tháng trước
1 tin liên quan
Mất ngủ có hai dạng: mất ngủ do bệnh lý và mất ngủ do tâm lý. Để điều trị mất ngủ do bệnh lý, các bệnh nhân cần được dùng thuốc, nhưng mất ngủ do tâm lý chỉ cần trị cái "tâm" cho yên là được.
Từ khóa: Yogagiấc ngủgót chânbệnh lýđộng tác
Sức Khỏe Đời Sống 26 tháng trước
Trong xã hội hiện đại, mất ngủ là triệu chứng thường gặp. Nếu mất ngủ nhẹ ta có thể tự điều chỉnh. Nhưng mất ngủ nặng, ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần và thể chất cần phải chữa trị. Vậy việc dùng thuốc và điều trị mất ngủ trong những trường hợp này như thế nào?
Từ khóa: đông ythuốcthuốc ngủgiấc ngủđiều trị
Sức Khỏe Đời Sống 19 tháng trước
Theo một điều tra của Mỹ thì khoảng 50% người tuổi hơn 50 phàn nàn về mất ngủ. Vậy tại sao người cao tuổi thường hay mất ngủ? Phòng và điều trị mất ngủ như thế nào đối với người cao tuổi?
Từ khóa: người cao tuổigiấc ngủbệnh lýđi ngủthuốc
Sức Khỏe Đời Sống 11 tháng trước 1 tin đăng lại
Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người. Mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ... Ngoài việc có thể dùng thuốc (theo chỉ định của bác sĩ) hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng.
Từ khóa: thực phẩmVi-ta-minMagierau dềnhạt sen
Tiền Phong 11 tháng trước 1 tin đăng lại
Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người. Mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ... Ngoài việc có thể dùng thuốc (theo chỉ định của bác sĩ) hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng.
Từ khóa: thực phẩmVi-ta-minMagiehạt senchữa
Lao Động 8 tháng trước
Mất ngủ là căn bệnh phổ biến hiện nay, mất ngủ thường gặp ở mọi lứa tuổi. Theo thống kê chưa đầy đủ, số bệnh nhân đến bệnh viện khám và điều trị mất ngủ chiếm 10-25%. Người bị bệnh mất ngủ có thể phòng và điều trị tại nhà với những bài thuốc và bấm huyệt đơn giản nhưng hiệu quả.
Từ khóa: điều trịvị thuốcsuy nhược thần kinhchữagiấc ngủ
Tổ Quốc 48 tháng trước
2 tin liên quan
Đối với người cao tuổi (NCT) thì giấc ngủ là vô cùng quan trọng. Khi bị mất ngủ sẽ kèm theo nhiều điều phiền toái. Ngủ không ngon, giấc ngủ chập chờn hoặc thời gian ngủ ngắn ở NCT có thể gọi là hiện tượng mất ngủ.
Từ khóa: người cao tuổigiấc ngủquan trọng
Người Lao Động 34 tháng trước
* Tôi 32 tuổi, mất ngủ kinh niên, mỗi ngày chỉ ngủ khoảng 2 – 3 giờ, có khi dùng thuốc ngủ mà ngủ vẫn không ngon giấc. Hiện đang làm ca đêm, sáng về nhà cũng không ngủ bù được. Vậy tôi có bị bất thường gì không và làm thế nào để khắc phục tình trạng mất ngủ? Trần Thị Thu (TPHCM)
Từ khóa: thuốc ngủtâm thầnngon giấcsinh họcđồng hồ