Huyết áp bình thường là bao nhiêu?

Alobacsi.vn - 

Nguyên nhân nào gây tăng huyết áp? Các nhà khoa học chia nhiều mức độ tăng huyết áp theo các mức sau:

- Bình thường: < 120/80 mmHg.

- Tiền tăng huyết áp: 120-139/80-89 mmHg.

- Tăng huyết áp độ 1: 140-159/90-99 mmHg.

- Tăng huyết áp độ 2: >=160/ >=100 mmmHg.

Nếu huyết áp tăng hơn bình thường, cần đến gặp bác sỹ để tìm biện pháp làm giảm huyết áp.

Ảnh minh họa

Nguyên nhân gây tăng huyết áp

- Hút thuốc lá

- Thừa cân hoặc béo phì

- Thiếu vận động thể lực

- Ăn quá nhiều muối (phần lớn người Việt Nam ăn thừa từ vài gram đến chục gram muối mỗi ngày)

- Uống nhiều rượu

- Stress

- Tuổi cao

- Do gen di truyền

-Gia đình có nhiều người tăng huyết áp

- Suy thận mạn

- Bệnh thượng thận hoặc bệnh tuyến giáp.

Theo ThS BS Nguyễn Huy Cường - Daithaoduong.vn


Tin mới