Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 2
Đơn giản với một động tác tăng sức mạnh cho khuỷu tay nhưng bạn sẽ phải tuân thủ thời gian tập và thời gian nghỉ thật chuẩn.
Nguồn Eva: http://eva.vn/lam-dep/giao-an-30-ngay-tap-hiit-dot-mo-sieu-toc-ngay-2-c58a239378.html
