Mất đi người yêu quý, bị một con quỷ đuổi bắt hay đến muộn một buổi hẹn vô cùng quan trọng... là những cơn ác mộng kinh hoàng con người thường gặp phải. Đối với một số người, chúng là nỗi khiếp sợ mỗi khi màn đêm buông xuống.
Các nhà khoa học đang cố gắng làm sáng tỏ ý nghĩa ẩn sau những giấc mơ “quấy rối” đó. Họ tin rằng có thể ác mộng không liên hệ trực tiếp với đời sống thực nhưng cũng phản ánh phần nào cảm xúc hay những mối lo âu của con người.
5 cơn ác mộng thường gặp nhất là ngã từ trên cao xuống, bị đuổi bắt, bị tê liệt, đến muộn hay người thân qua đời. Mất răng hoặc rụng tóc và làm bài kiểm tra cũng là những chủ đề thường thấy, kể cả đối với những người đã bị hói hoặc những người quá tuổi thi cử.
Theo tạp chí Y khoa thần kinh và tâm lý học châu Âu, đàn ông thường gặp những cơn ác mộng về bạo lực hay bị sa thải, trong khi mất người thân hoặc bị lạm dụng tình dục là điều rất thường xảy ra trong giấc mơ của phụ nữ.
“Những chủ đề như ngã, bị đuổi hay bị liệt không tương ứng với những điều có thật trong cuộc sống. Nhưng nếu bạn mơ thấy một con quỷ đang đuổi theo mình thì điều đó có thể phản ánh nỗi sợ hãi về một nhiệm vụ cụ thể mà bạn muốn tránh trong ngày”, tiến sĩ Michael Schredl, Hiệp hội nghiên cứu các giấc mơ quốc tế, cho biết.
Còn những giấc mơ về rụng tóc hay mất răng phổ biến ở phụ nữ có thể là dấu hiệu cho thấy những lo lắng về vẻ ngoài của họ.
Những kết luận trên được đưa ra sau một nghiên cứu trên 2.000 đàn ông và phụ nữ về những giấc mơ của mình. Theo đó, 48% cho biết họ không bao giờ gặp ác mộng. Cứ 10 người thì một khẳng định họ gặp ác mộng một vài lần một năm và cứ 20 người thì một thức dậy với mồ hôi vã ra ít nhất nửa tháng một lần.
Davina Mackail, một chuyên gia về giấc mơ của tạp chí Daily Mail, Anh, nhận định: “Các cơn ác mộng là câu trả lời cho những việc chưa được giải quyết. Chúng có thể xuất hiện do quá căng thẳng. Nếu như bạn có thể bình tĩnh giải quyết vấn đề thì chúng sẽ không tìm đến bạn. Bạn có thể dối lòng mình khi bạn tỉnh táo nhưng không thể làm điều đó trong các giấc mơ”.
