Bé 5 tháng tuổi tập ăn dặm thế nào?

aFamily - 

Be 5 thang tuoi tap an dam the nao?

Bé 5 tháng bắt đầu ăn dặm, chế độ ăn dặm như thế nào để phù hợp với tuổi của bé?

Bác sĩ tư vấn giúp tôi về chế độ ăn uống và các loại thực phẩm mà bé có thể ăn được, con tôi được 4 tháng 10 ngày nặng 8kg. Cám ơn bác sĩ.

Đặng Thanh Huyền (P. Ô Chợ Dừa - Q. Đống Đa – HN)

Trả lời:

Hiện tại chị cứ tiếp tục cho con bú mẹ theo nhu cầu, bú nhiều về đêm. Nếu cháu vẫn thích bú và mẹ nhiều sữa thì chưa cần cho trẻ ăn dặm. Còn không thì khi cháu bước sang tháng thứ 5 thì có thể bắt đầu tập cho trẻ ăn bột dặm hàng ngày gồm 1-2 bữa bột ngọt pha loãng, ăn sữa chua làm từ sữa bột công thức và 2 bữa uống nước hoa quả. Bên cạnh đó vẫn cho con bú mẹ, cháu cần từ 500ml-700ml sữa/ngày.Tùy theo cân nặng của cháu mà chị bổ sung bữa ăn nhiều hay ít cho con.

Khi cháu được 6 tháng thì bắt đầu cho ăn dặm với 2 bữa bột mặn và bột ngọt xen kẽ. Khi cháu được 7 tháng thì ăn 3 bữa bột, 500ml sữa và 1-2 bữa phụ trong ngày.

Chị Huyền có thể tham khảo cách chế biến thức ăn cho con ở Viện dinh dưỡng. Ở đây có mở các lớp học về cách chế biến thức ăn cho trẻ vào chiều thứ 5 hàng tuần.

Lan Anh

(Tổng hợp)

Tin mới