Bạn đã lựa chọn áo ngực đúng cách?

Vzone - 27/08/2010 08:39

Ban da lua chon ao nguc dung cach?

Những chiếc áo ngực phù hợp không chỉ tôn dáng mà còn bảo vệ sức khỏe cho vùng ngực.

Bầu ngực là nơi tụ họp của rất nhiều dây thần kinh nhạy cảm, vì vậy cần sự chăm sóc đặc biệt và tỉ mỉ ở mọi lúc mọi nơi, như trong sinh hoạt hàng ngày, hay trong luyện tập thể thao. Chúng tôi xin cung cấp những lời khuyên giúp các bạn gái tự tin hơn khi lựa chọn áo ngực phù hợp.

Sự cần thiết của áo ngực

Ngực không có cơ bắp nên là vùng yếu mềm. Vì thế, nếu thường xuyên phải chịu vận động mạnh, các sợi dây chằng ở ngực sẽ bị giãn ra. Đây là nguyên nhân khiến bộ ngực của nhiều chị em bị chảy xệ. Do đó, các chị em nên mặc áo lót mỗi ngày, và hãy nhớ rằng khi chơi thể thao hãy chọn cho mình 1 chiếc áo ngực đặc biệt.

Thế nào là chiếc áo ngực phù hợp

Hãy luôn dành thời gian thử đồ dù cho bạn đang mua áo ngực ở bất cứ đâu. Một chiếc áo ngực sẽ giúp cố định ngực, nhưng không nên mặc quá chật. Bởi như vậy không chỉ để lại vết hằn đỏ xấu xí trên da mà còn tăng sức nặng lên đôi vai. Luôn mặc với sự thoải mái nhất bởi đừng quên là bạn phải gắn bó với nó cả ngày. Kích cỡ áo ngực được xác định bởi 2 yếu tố: Một là độ đài vòng dây ôm quanh lưng, chỗ sát chân ngực (70, 80, 85...) và độ sâu bầu ngực tương ứng là A, B, C. Khi bạn mặc áo ngực đúng size sẽ giúp tôn vẻ đẹp vòng 1 của bạn. Quai áo làm bằng chất liệu có tính đàn hồi sẽ mang đến cho bạn sự thoải mái và mềm mại, không được quên điều chỉnh dây áo, nếu quá chật sẽ làm bạn khó thở và chèn ép vào phần mềm. Tránh sử dụng miếng độn ngực (trừ trường hợp ngực bạn quá nhỏ). Tương tự, không nên sử dụng áo lót có chất liệu có tính co giãn nhiều như lycra, spandex... Thường xuyên thay đổi áo ngực vì cơ thể của bạn luôn thay đổi theo thời gian. Nếu ngực bạn thuộc vào loại "quá khổ", hãy lựa chọn 1 chiếc áo ngực kiểu cổ điển, ôm trọn bầu ngực với dây vai lớn.

Khi tập thể thao, hãy lựa chọn áo ngực đặc biệt

Mục đích của chiếc áo ngực thể thao là để giới hạn phạm vi của chuyển động của ngực, bảo vệ núi đôi và dễ dàng luyện tập. Nguyên tắc chung thì những chiếc áo lót này có dây đeo bản lớn, cố định; được làm bằng vải cotton để thấm hút mồ hôi. Hai loại áo lót thể thao thông dụng nhất hiện này là áo ngực thiết kế phía sau hình chữ X hoặc Y. Một lần nữa, đừng quên là phải thử trước khi mua, vô cùng quan trọng.

Mặc áo ngực đúng cách đồng nghĩa với việc bạn quên mất rằng đang mang chúng trên người và quan trọng hơn nó sẽ bảo vệ tốt sức khỏe bộ ngực của bạn

Linh Ngọc