Bài thuốc trị đau, mỏi lưng

Báo TTVN - 

Bai thuoc tri dau, moi lung

(TTVN Online) - Đau, nhức mỏi lưng là triệu chứng hay gặp khi chúng ta chơi thể thao hoặc ở người cao tuổi và không phải lúc chúng ta dùng đến thuốc tây y đều tốt. Có những bài thuốc dân gian có thể điều trị rất hiệu quả mà lại dễ tìm. Sau đây là một bài thuốc dân gian giúp điều trị chứng đau, mỏi xương.

Nguyên liệu :

Cật heo 2 quả ( từ 200g đến 300g )

Đậu đen : 100g.

Gia vị : Vài lát gừng - bột nêm - đường...

Cách làm:

Cật đem về rửa sạch bằng muối . Rửa nhiều lần cho bớt hôi.Khi mua nhớ nói người bán xẻ đôi quả cật và lạng phần trắng ở trong các bạn nhé.

Đậu đen ngâm khoảng 1 giờ, rửa sạch .

Chế biến :

Nấu đậu đen cho mềm + vài lát gừng( nhớ bỏ tí muối ). Sau đó bỏ cật vào đun sôi, vớt bọt . Cật chín nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Món này dùng nóng trị đau lưng - nhức mỏi rất hiệu quả. Ai cũng có thể dùng.

Tin mới