Bài tập cực dễ thực hiện để có cánh tay thon gọn, săn chắc

Hãy chuẩn bị ngay tạ đơn vừa sức và sẵn sàng cho chuỗi 5 động tác giúp cánh tay thon gọn sau đây.

Nguồn aFamily: http://afamily.vn/suc-khoe/bai-tap-cuc-de-thuc-hien-de-co-canh-tay-thon-gon-san-chac-2015100903032427.chn