Muốn điều trị mụn trứng cá tận gốc bạn cần xác định cụ thể được nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là 9 nguyên nhân gây mụn trứng cá mà bạn nên chú ý.

Muốn điều trị mụn trứng cá tận gốc bạn cần xác định cụ thể được nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là 9 nguyên nhân gây mụn trứng cá mà bạn nên chú ý, từ đó đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp.

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 1

Mụn trứng cá là nỗi lo của nhiều bạn trẻ

Theo báo Tuổi trẻ thì viêm da là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn trứng cá.

Khi da bị căng thẳng, các tế bào màu trắng vội vàng bao phủ lên bề mặt để chống lại các trạng thái thay đổi. Điều này tạo nên lớp mủ và sau đó phát triển thành những mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng vô cùng nguy hiểm.

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 2

Viêm da là nguyên nhân hàng đầu gây mụn trứng cá

Để ngăn ngừa chúng, bạn cần tăng cường các thực phẩm chống viêm để cải thiện sức sống cho da như các loại rau lá xanh, lá thẫm, quả mọng và có thể điều trị mụn với lượng vừa phải benzoyl peroxide.

Căng thẳng

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 3

Căng thẳng khiến da bạn tiết bã nhờn gây mụn trứng cá

Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể bạn tiết ra các hormone cortisol, còn được gọi là hormone stress. Cortisol khiến các tuyến bã nhờn trên da tăng tiết bã nhờn, hoặc dầu, từ đó gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, bất cứ khi nào bị căng thẳng, hãy hít một hơi thật sâu và có gắng giữ bình tĩnh hết sức.

Sản phẩm chăm sóc tóc

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 4

Sản phẩm chăm sóc tóc là nguyên nhân gây mụn

Khi các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, gel xịt tóc... tiếp xúc với da sẽ có thể gây ra mụn trứng cá ở trán và má của bạn. Khi tiếp xúc với sản phẩm chăm sóc tóc bạn nên rửa mặt thật sạch tránh gây mụn cho da.

Mỹ phẩm và thuốc

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 5

Trang điểm làm bí tắc lỗ chân lông gây mụn trứng cá

Một số loại mỹ phẩm làm bí tắc lỗ chân lông là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Vì vậy hãy chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của bạn, lưu ý phải tẩy trang sạch sau khi trang điểm.

Một số loại thuốc y tế như steroid, lithium và iodides cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Vì thế hãy tham khảo ý kiến bác sỹ ngay lập tức nếu nhận thây sự xuất hiện của mụn trứng cá khi bạn đang sử dụng các loại thuốc kể trên.

Điện thoại di động

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 6

Khi bạn sử dụng điện thoại di động để nói chuyện, các vi khuẩn và bụi bẩn ở điện thoại sẽ có thể phát tán sang da và bị mắc kẹt trong lỗ chân lông và gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá. Vì vậy, hãy nhớ vệ sinh chiếc điện thoại của bạn thường xuyên và sử dụng tai nghe nếu có thể.

Khí hậu

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 7

Nhiệt độ và xung quanh cũng có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn theo nhiều cách. Khí hậu nóng và ẩm thường làm cho bạn đổ mồ hôi rất nhiều. Mồ hôi cùng với bã nhờn, bụi bẩn và da chết sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn đầu đen và mụn trứng cá.

Thực phẩm và sự thay đổi nội tiết

9 nguyen nhan gay mun trung ca ban khong nen bo qua - Anh 8

Các sản phẩm sữa và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Các hormone trong các sản phẩm từ sữa làm tăng mức độ androgen và dẫn tới mụn trứng cá.

Hormone cũng đóng vai trò quan trọng trong các vấn đề về da. Sự mất cân bằng nội tiết thường dẫn đến mụn trứng cá và đó là lý do mà hầu hết phụ nữ xuất hiện nhiều mụn trứng cá ngay trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Thùy An (T/h)