8 ứng dụng giúp bạn thông minh hơn

Hiện có rất nhiều ứng dụng dành cho việc rèn luyện trí óc trên các kho ứng dụng của iOS hay Android, với lời quảng cáo sẽ giúp người dùng cải thiện chỉ số IQ, hoặc tăng cường các kỹ năng nhận thức. Mặc dù đó đều là những ứng dụng vui nhộn, bắt mắt, nhưng bao nhiêu trong số chúng thực sự có tác dụng "tăng cường trí thông minh" cho người dùng?

Dưới đây là danh sách một số ứng dụng được trang CNN đánh giá là khá hữu ích trong việc cải thiện trí óc cũng như tinh thần cho mỗi người. Tuy kết quả có thể không quá rõ rệt, nhưng bạn hãy cùng VnReview dùng thử một vài ứng dụng trong số đó xem sao. Ít nhất thì chúng cũng khá vui nhộn!

1. Lumosity(Miễn phí trên iOS)

Ứng dụng này được chia thành nhiều trò chơi phù hợp với việc cải thiện từng kỹ năng của người chơi: khả năng ghi nhớ, sự tập trung, kỹ năng giải quyết vấn đề, tốc độ xử lý thông tin hoặc sự linh hoạt trong suy nghĩ. Nhà phát triển game cho biết, chỉ cần chơi một phần mỗi ngày cũng có thể giúp người chơi tăng cường các kỹ năng tư duy, và người dùng có thể theo dõi quá trình và so sánh với những người chơi khác.

2. CogniFit Brain Fitness (Miễn phí một phần trên iOS)

Ứng dụng này giúp chúng ta tăng cường khả năng nhận thức với những game vui nhộn và dễ gây nghiện được thiết kế bởi các chuyên gia thần kinh học. Người chơi có thể theo dõi quá trình để có được cái nhìn tổng quát về sức khỏe não bộ của mình, đồng thời có thể thách thức người chơi khác. Nhà phát triển cho biết người dùng sẽ nhận thấy sự tiến bộ rõ rệt nếu mỗi tuần dùng ứng dụng này từ 2-3 lần, mỗi lần 20 phút.

3. Personal Zen(Miễn phí trên iOS)

Người chơi sẽ phải đi theo hai nhân vật hoạt hình, một với vẻ ngoài bình tĩnh và thân thiện, còn nhân vật kia trông hung dữ, trong lúc chúng đào bới trên một đồng cỏ. Trò chơi này được thiết kế để giảm lo lắng bằng cách rèn luyện não bộ tập trung vào phần tích cực thay vì tiêu cực. Nhà phát triển khuyến khích người chơi dùng ứng dụng này trước mỗi một sự kiện căng thẳng, hoặc 10 phút mỗi ngày để tạo nên suy nghĩ tích cực dài hạn cho bản thân.

4. Brain Trainer Special(Miễn phí trên Google Play)

Giống như Lumosity, ứng dụng trên Android này chứa những game đòi hỏi người chơi phải ghi nhớ các chuỗi ký tự, số điện thoại và giải các bài toán để "giữ sức khỏe" cho não bộ của họ.

5. Happify(Miễn phí trên iOS)

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một vài hoạt động cụ thể có thể giúp chúng ta xây dựng khả năng kiểm soát suy nghĩ tiêu cực, bày tỏ sự biết ơn, chống lại stress và tạo sự cảm thông – tất cả những yếu tố giúp tạo nên một cuộc sống hạnh phúc. Sử dụng những nguyên tắc cơ bản của tâm lý học tích cực, ứng dụng này sẽ dần dần hướng dẫn người dùng tạo những thói quen tốt cho cuộc sống.

6. Positive Activity Jackpot (Miễn phí trên Google Play)

Ứng dụng này vốn được tạo ra để dành cho các quân nhân trở về sau trận chiến, với nguy cơ cao bị mắc rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Nó sử dụng hệ thống GPS của điện thoại Android để tìm những hoạt động giải trí giúp người dùng chống lại sự suy sụp.

7. Fit Brains Trainer (Miễn phí trên iOS và Google Play)

Ứng dụng này bao gồm hơn 360 trò chơi và câu đố đặc sắc, hướng đến việc cải thiện trí óc của người chơi. Các phần chơi khó dần sẽ giúp người dùng tiến bộ, đồng thời luôn đảm bảo tính thách thức và cung cấp các bài tập phù hợp cho não bộ.

8. Eidetic (Miễn phí trên iOS)

Eidetic sử dụng một kỹ thuật gọi là "nhắc lại theo khoảng cách" để giúp người chơi ghi nhớ mọi thứ, từ các số điện thoại quan trọng cho tới những cụm từ hoặc sự thật thú vị. Nó khác với những ứng dụng rèn luyện trí óc khác, bởi các mục được lựa chọn đều có ý nghĩa với người dùng, như số điện thoại người thân yêu, chi tiết tài khoản ngân hàng, hoặc một câu nói mới đáng để ghi nhớ. Eidetic còn có tính năng thông báo nhắc nhở người chơi đến lúc kiểm tra lại bản thân để chắc chắn rằng họ vẫn lưu giữ những thông tin này trong bộ nhớ dài hạn.

Còn bây giờ, sau khi điểm qua bài viết, liệu bạn đã thử ứng dụng nào trong số 8 ứng dụng "hại não" đề cập ở trên chưa?

Anh Minh

Theo CNN