6 bài tập tốt nhất giúp đánh bay mỡ thừa cho cơ thể thon gọn

Dưới đây là 6 hoạt động có khả năng đốt cháy chất béo, đánh bay mỡ thừa và calo tốt nhất, được gợi ý bởi huấn luyện viên Ramona Braganza tại Los Angeles.