5 động tác với bóng cho thân hình chữ S

04/9/20151 đăng lạiGốc

SKĐS - Những bài tập massage với một quả bóng sẽ có tác dụng nới lỏng cơ bắp, giảm căng thẳng và tạo nên một thân hình săn chắc, dẻo dai