4 công dụng làm đẹp của trái chôm chôm khiến vạn người mê

1. Giảm cân

Chôm chôm được coi như thần dược số 1 với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng và phong phú. Theo như nghiên cứu mới đây thì chôm chôm rất giàu protein, chất béo tốt, vitamin C, đồng, mangan và các nguyên tố khoáng vi lượng như kali, calcium, sắt… Không chỉ có vậy thành phần của loại quả này chứa hàm lượng nước và chất xơ cao mà lại ít calorie nên rất thích hợp với những người có nhu cầu ăn kiêng giảm cân.

Nhiều người cho rằng quả chôm chôm ngọt nên ăn vào sẽ tăng cân, nhưng thực tế thì lượng đường có trong loại quả này lại không hề ảnh hưởng đến quá trình tăng cân mà còn duy trì vóc dáng thon gọn. Việc ăn chôm chôm vào trước bữa ăn còn giúp hỗ trợ tiêu hóa, chuyển hóa năng lượng giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

2. Giúp da khỏe đẹp

Chôm chôm chứa nhiều nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là đồng và sắt rất cần thiết để sản sinh các tế bào hồng cầu và bạch cầu. Hơn nữa, hàm lượng mangan trong chôm chôm sẽ sản xuất ra enzym có lợi cho làn da và sức khỏe. Chính vì thế chỉ cần thường xuyên ăn chôm chôm sẽ giúp cơ thể kiểm soát triệu chứng chóng mặt, mệt mỏi do thiếu máu từ đó cải thiện làn da luôn hồng hào mềm mại.

3. Chống lão hóa

Chôm chôm chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Bạn hãy lấy phần thịt chôm chôm nghiền nát lấy nước cốt, dùng miếng bông cotton nhúng vào nước ép rồi thoa đều lên da. Thư giãn khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da thì rửa lại mặt bằng nước mát. Thực hiện công thức này 3 lần mỗi tuần, đảm bảo một một thời gian sau làn da sẽ mịn màng, các dấu hiệu của lão hóa đều biến mất.

4. Dưỡng tóc, ngăn ngừa rụng

Đối với những bạn gái đang có nhu cầu dưỡng tóc mềm mượt, loại bỏ tình xơ rối gãy rụng thì đừng bỏ qua quả chôm chôm. Chỉ cần nghiến nát thịt chôm chôm rồi pha với chút nước, sau khi gội đầu xong hãy lấy hỗn hợp đã chuẩn bị và thoa đều lên mái tóc. Ủ tóc trong khoảng 15-20 phút thì xả lại tóc với nước sạch.