Plank kết hợp các động tác giúp nam giới giảm mỡ bụng, thân hình khỏe khoắn, theo Men's Health.
Theo Hội An/Vnexpress.net
Nguồn Xây Dựng: http://www.baoxaydung.com.vn/news/vn/suc-khoe/25-kieu-plank-giup-phai-manh-san-chac-co-the.html
