Mẹ nhớ không kết hợp các cặp thực phẩm này với nhau khi nấu đồ ăn dặm cho bé để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của con nhé!

Ăn dặm là một quá trình thú vị nhưng cũng khá gian nan vì phải cho bé chuyển từ chế độ chỉ ti sữa sang ăn thêm các loại thức ăn từ dạng lỏng, dạng sệt rồi dạng miếng. Quá trình này không thể vội vã, “đốt cháy giai đoạn” mà phải có sự chuẩn bị kĩ càng của mẹ.

Ngoài việc tìm hiểu khi nào bắt đầu cho trẻ ăn dặm, ăn như thế nào, một ngày mấy bữa, mẹ còn phải biết các loại thực phẩm kiêng kỵ nhau khi nấu chung để đảm bảo sức khỏe cho con, giúp con nạp thêm năng lượng dinh dưỡng phát triển khỏe mạnh, an toàn.

Dưới đây là 12 cặp thực phẩm mẹ không nên kết hợp khi cho con ăn dặm cho bé và lý do vì sao chúng không có giá trị khi được sử dụng cùng nhau nhé.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 1

Thịt bò và đậu nành không nên nấu chung với nhau

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 2

Thịt lợn và thịt bò rất kị nhau.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 3

Lươn và thịt bò nấu cùng khiến lượng đạm vượt mức cho phép.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 4

Thịt bò nấu cùng hải sản không có lợi cho bé.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 5

Đậu phụ không nên kết hợp cùng lá hẹ.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 6

Khoai lang hay khoai tây không nên nấu cùng cà chua vì dễ gây khó tiêu cho trẻ.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 7

Mẹ cũng không nên kết hợp chuối và sữa nhé.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 8

Cà rốt và củ cải cũng được khuyến cáo không nên nấu cùng nhau.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 9

Tôm không nên nấu cùng khoai lang/cải bó xôi/họ nhà đậu.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 10

Óc lợn và trứng gà nấu cùng nhau làm tăng lượng cholesterol trong máu ở trẻ.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 11

Mẹ đừng kết hợp cam/chanh với sữa nhé, bé dễ bị tiêu chảy lắm đấy.

12 cap thuc pham me tuyet doi khong nau chung khi cho be an dam - Anh 12

Sữa và sô cô la cũng không tốt cho bé khi kết hợp cùng nhau đâu mẹ nhé!

Xem thêm: Bí quyết nuôi con vượt chuẩn của mẹ 9x mê phương pháp ăn dặm kiểu Nhật

Theo Emdep.vn