Dưới đây là 10 thực đơn ăn kiêng giúp chị em phụ nữ sở hữu làn da và vóc dáng đáng mơ ước.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 1

Salad rau diếp trộn lườn gà - Tacos với nhân phô mai cà chua - Dâu tây.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 2

Salad bơ, đậu - Trứng luộc - Vài miếng khoai tây chiên - Mận.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 3

Salad rau trộn - Các loại hạt sấy - Việt quất, táo.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 4

Salad bơ - Bánh tacos giòn - Mâm xôi

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 5

Salad tôm - Bánh quy ăn kiêng - Ô lưu ngâm.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 6

Cá hồi áp chảo - Bơ thái miếng - Ô lưu đen - Việt quất - Vài miếng bánh chocolate.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 7

Salad rau trộn sốt chanh - Mâm xôi.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 8

Salad đậu ngô - Snack khoai tây - Việt quất - Bánh dinh dưỡng.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 9

Salad gà trộn đậu, ngô, cà chua - Các loại hạt sấy khô - Mâm xôi.

10 thuc don an kieng cho chi em van phong da min dang chuan - Anh 10

Salad bơ - ngô - lườn gà - cà chua trộn kèm sốt mayonnaise - Bánh snack - Nho và việt quất.

Nguyễn Thảo (theo Maialina)