Viêm mũi dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng quá mức để hít thở, khi đó cơ thể giải phóng các hóa chất gây ra các triệu chứng dị ứng.

Viêm mũi dị ứng.

Nếu một ngày bạn bỗng dưng bị hắt hơi liên tục, ngứa mũi, chảy nước mũi, nghẹt mũi và chảy nước mắt hoặc thêm các triệu chứng như đau họng, ho khan, mệt mỏi, đau đầu, suy nhược và quầng thâm dưới mắt thì xin chia buồn bạn đã bị viêm mũi dị ứng rồi đấy. Và nếu vẫn chưa tìm được phương pháp chữa viêm mũi dị ứng thật hiệu quả cho mình hãy thử áp dụng những gợi ý dưới đây của chúng tôi:

Nhỏ nước muối sinh lý rửa mũi

Nhỏ nước muối sinh lý rửa mũi thường xuyên giúp loại bỏ các chất nhầy từ mũi để mũi luôn sạch sẽ và được sát khuẩn chính là cách đơn giản và bền vững nhất để trị viêm mũi dị ứng.

Xông hơi

Các triệu chứng viêm mũi dị ứng như hắt hơi, chảy nước mũi và đau họng cũng sẽ được giảm bớt rõ rệt nếu bạn thường xuyên xông hơi để loại bỏ mũi nhầy dư thừa. Chỉ cần đổ nước sôi vào 1 cái bát lớn sau đó thêm vài giọt tinh dầu như bạc hà bạch đàn hay hương thảo. Lấy một chiếc khăn lớn trùm qua bát. Hít hơi nước trong 5 – 10 phút sau đó thổi mũi của bạn kỹ lưỡng. Việc tắm nước nóng có hơi nước cũng có tác dụng chữa viêm mũi dị ứng phần nào.

Gừng

Hoạt động như một chất chống histamine tự nhiên và có tính kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường miễn dịch làm giảm các triệu chứng viêm mũi như chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho và thậm chí đau đầu. Cho 1 muỗng canh gừng xát nhỏ và một miếng quế nhỏ vào 1 cốc nước đun sôi trong 5 phút rồi thêm một chút mật ong và nước chanh sẽ cho ra một loại trà thảo dược. Khi bị viêm mũi dị ứng, uống 3 lần loại trà này 1 ngày sẽ cho tác dụng điều trị rất tốt.

Nghệ

Nghệ vốn được biết đến là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và chất chống viêm có tính chất tăng cường miễn dịch hiệu quả. Nghệ giúp giảm các triệu chứng của viêm mũi dị ứng như ho, tắc nghẽn, miệng khô và hắt hơi. Mỗi lần bị viêm mũi dị ứng hãy trộn bột nghệ và mật ong rồi uống 1 muỗng cà phê trong ngày giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ và nhanh khỏi bệnh hơn.

Tỏi tươi

Tỏi có chứa quercetin, một chất chống histamine tự nhiên có công dụng kháng khuẩn, virus và tính chất tăng cường miễn dịch nên được xem là “thần dược” trong điều trị viêm mũi dị ứng. Ăn sống tỏi hoặc dùng nước ép tỏi hòa với 2 thìa cà phê mật ong rồi nhỏ mũi 3 lần mỗi ngàychính là cách tốt nhất để trị khỏi bệnh viêm mũi dị ứng.

Hoa cỏ hôi - ngũ sắc

Không chỉ trị dứt điểm các triệu chứng viêm xoang mà hoa cỏ hôi tím kết hợp với lá khế và lá bạc hà tươi với tỉ lệ bằng nhau rửa sạch, nghiền nát, gói vào gạc rồi nút vào lỗ mũi từng bên mỗi bên 15 phút còn được đánh giá cao dùng để điều trị viêm mũi dị ứng.

Sáp ong rừng

Lấy 1 miếng Sáp ong rừng nhai nát rồi nuốt nước bỏ bã, mỗi ngày 2 – 3 lần vừa giảm triệu chứng ho, đau họng vừa cải thiện căn bệnh viêm mũi dị ứng.

Canh ngon chữa viêm mũi

Hai món ăn đơn giản dễ làm lại có công dụng chữa viêm mũi dị ứng là sử dụng dây mướp (lấy đoạn gần gốc khoảng 1cm) nấu chín với thịt lợn nạc 60g rửa sạch, thái nhỏ dùng làm canh ăn hàng ngày, 5 ngày là một liệu trình, dùng liên tục 3 liệu trình hoặc 1 đôi óc lợn trộn với 2 quả trứng gà đánh đều, gia thêm một chút đường phèn và rượu lâu năm hấp ăn sẽ cải thiện rõ rệt được viêm mũi dị ứng.

Gừng tươi, củ hành và giấm

Chọn loại gừng càng cay càng tốt, hành thì mùi thật nồng giã nát hoàn toàn bỏ giấm vào chung. Đổ khoảng một tô nước sôi vào. Chờ khói bốc lên thì hít vào. Lúc hít cần chú ý điều chỉnh độ nóng bằng cách di chuyển ra xa hoặc lại gần. Hít hơi sâu và đều liên tục trong 10 phút là được.

Hạt gấc

Chuẩn bị khoảng 20 – 25 hạt gấc đem nướng sém đen phần vỏ đem giã nhỏ bằng cối rồi dùng rượu ngon để ngâm gấc đã giã, sau một ngày dùng bông để chấm dung dịch rượu ngâm hạt gấc và bôi lên sống mũi. Có tác dụng giảm sưng đau, giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu.

Để nâng cao hiệu quả điều trị có thể kết hợp dùng các bài thuốc và các phương pháp với nhau. Thông thường, người ta hay dùng kết hợp một bài thuốc uống, một bài thuốc nhỏ, đắp tại chỗ.

Trung Hùng (tổng hợp)